สิ่งที่นักฮอกกี้ควรรู้ก่อนเล่นสกี

ถ้าคุณเป็นนักฮอกกี้ที่กำลังคิดจะเล่นสกี คุณได้เปรียบกว่าผู้เริ่มต้นส่วนใหญ่ ความสมดุล การควบคุมขอบสกี และการเคลื่อนไหวรวดเร็วที่คุณเชี่ยวชาญบนลานน้ำแข็งแปลเป็นการเล่นสกีได้ดี แต่การเล่นสกีไม่เหมือนกับการเล่นสเก็ต - หิมะช้ากว่า และการเปลี่ยนทิศทางน้ำหนักต่างกัน ข่าวดีคือ สกีสั้นอย่าง Snowfeet Skiskates (44 ซม.) และ Skiblades (65–120 ซม.) ถูกออกแบบมาให้รู้สึกเหมือนการเล่นสเก็ตมากขึ้น ทำให้การเปลี่ยนผ่านเป็นไปอย่างราบรื่นกว่าเดิม

ข้อสรุปสำคัญ:

• ทักษะฮอกกี้ที่ช่วยได้: ความสมดุล การควบคุมขอบสกี และ เทคนิคการหยุด สามารถนำมาใช้กับการเล่นสกีได้
• สิ่งที่แตกต่าง: หิมะเพิ่มแรงต้าน การเปลี่ยนทิศทางน้ำหนักใหญ่ขึ้น และการเอนหลังเป็นสิ่งที่ห้ามทำ
• อุปกรณ์ที่ควรลอง: Snowfeet Skiskates และ Skiblades มีขนาดสั้นกว่าและน้ำหนักเบากว่า ทำให้จัดการง่ายกว่าสกียาว long skis
• ราคา: Skiskates เริ่มต้นที่ $575; Skiblades ที่ $635

ถ้าคุณอยากข้ามช่วงเรียนรู้ที่น่าอึดอัดและรู้สึกเหมือนอยู่บ้านบนเนินเขา อุปกรณ์อย่าง Snowfeet สามารถช่วยให้คุณใช้สัญชาตญาณการเล่นสเก็ตได้ มาดูรายละเอียดกัน

การเปลี่ยนผ่านจากฮอกกี้สู่การเล่นสกี | Dodge Ski Boots บทสนทนาบนลิฟต์ #11

ทักษะการเล่นฮอกกี้ที่ถ่ายทอดสู่การเล่นสกี

ถ้าคุณใช้เวลาหลายชั่วโมงบนลานน้ำแข็งฝึกทักษะฮอกกี้ คุณก็ได้เปรียบเมื่อพูดถึงการเล่นสกี การเคลื่อนไหวที่ฝึกฝน - การเลี้ยว การหยุด และการเปลี่ยนทิศทางน้ำหนัก - ไม่ได้มีไว้แค่สำหรับฮอกกี้เท่านั้น แต่ยังเป็นพื้นฐานสำหรับการเล่นสกีด้วย เวลาที่คุณใช้บนสเก็ตทำให้คุณมีสัญชาตญาณที่แปลเป็นธรรมชาติบนเนินเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึง การควบคุมขอบสกีและความสมดุล

การควบคุมขอบสกีและการแกะสกี

รองเท้าสเก็ตฮอกกี้มีขอบสองด้าน — ด้านในและด้านนอก — และคุณได้เชี่ยวชาญวิธีใช้มันเพื่อหยุดอย่างรวดเร็ว เลี้ยวอย่างคม และเร่งความเร็วอย่างฉับพลัน ความรู้สึกขอบสกีแบบเดียวกันนี้เป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับการเล่นสกี เมื่อคุณเลี้ยวด้วยการแกะสกี มันเกี่ยวกับการใช้ขอบสกีอย่างเต็มที่ เหมือนกับการกัดขอบที่คุณพึ่งพาในขณะหยุดฮอกกี้ ตามที่โค้ช Jeremy จาก How To Hockey อธิบายว่า:

"คุณต้องเชื่อมั่นในขอบสกีและปล่อยให้มันจับกับน้ำแข็งในขณะที่คุณเลี้ยวอย่างคมชัด".

บนเนินหิมะ การเชื่อมั่นในขอบสกีของคุณก็ทำงานในลักษณะเดียวกัน โน้มตัวเข้าไปในโค้ง ปล่อยให้ขอบสกีจับกับหิมะ แล้วคุณจะมีการควบคุมที่ต้องการ นอกจากนี้ การฝึกสมดุลขาเดียว การข้ามขา และการหมุนจากการเล่นฮอกกี้ทั้งหมดนั้น เป็นการเตรียมตัวที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเลี้ยวบนสกี ที่คุณเปลี่ยนน้ำหนักตัวไปยังสกีด้านนอก (หรือสกีด้านลงเนิน) การควบคุมขอบสกีที่คุณสร้างขึ้นกลายเป็นเสาหลักของความมั่นคงในการเล่นสกีของคุณ

สมดุลและความมั่นคง

ท่าทางเล่นฮอกกี้ของคุณ — ต่ำ, มั่นคง และพร้อมลุย — แทบจะถ่ายทอดไปสู่การเล่นสกีได้อย่างราบรื่น ท่าทางนั่งยองๆ ที่คุณใช้ในขณะหยุดและเลี้ยวเกือบจะเหมือนกับ "ท่าพร้อม" ที่นักสกีใช้เพื่อควบคุมและใช้ขอบสกี และขาของคุณ? ได้รับการฝึกฝนมาแล้วสำหรับงานนี้ กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า ก้น และแกนกลางลำตัวของคุณถูกฝึกให้ทนทานต่อการเกร็งแบบไอโซเมตริกที่การเล่นสกีต้องการ

ตามที่ Joshua Cohen พยาบาลที่ได้รับการรับรองและเจ้าหน้าที่ดูแลความปลอดภัยบนลานสกี อธิบายว่า:

"ตั้งแต่กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวไปจนถึงกลุ่มกล้ามเนื้อเล็กและใหญ่ของขาส่วนล่าง การเคลื่อนไหวแบบไดนามิกที่ร่างกายของเราผ่านขณะเล่นสกีช่วยพัฒนาสมดุลและความมั่นคง".

นอกจากนี้ การปรับเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณทำกับข้อเท้าและขาส่วนล่างเพื่อรักษาสมดุลบนลานน้ำแข็งยังช่วยให้คุณปรับตัวกับสภาพหิมะที่ไม่เรียบได้ และอย่าประเมินค่ากล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวต่ำไป เพราะมันเป็นกุญแจสำคัญในการเปลี่ยนน้ำหนักตัวและควบคุมการเคลื่อนไหว ตามที่ Columbia Sportswear ชี้ให้เห็น:

"การเปลี่ยนน้ำหนักตัวขณะเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ดเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นการใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว โดยเฉพาะกล้ามเนื้อเอียงด้านข้าง จึงจำเป็นสำหรับการหมุนลำตัวและรองรับส่วนล่างของร่างกาย".

นี่คือเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์อย่าง Snowfeet* ซึ่งสอดคล้องกับการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของคุณ ทำให้การเปลี่ยนไปเล่นสกีราบรื่นยิ่งขึ้น เวลาที่คุณใช้บนลานน้ำแข็งได้เตรียมคุณให้พร้อมสำหรับความสำเร็จบนเนินหิมะแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำคือเชื่อมั่นในทักษะของตัวเองและสนุกไปกับการลุย!

ความแตกต่างระหว่างการเล่นสเก็ตและการเล่นสกีคืออะไร

ทักษะฮอกกี้ของคุณอาจเป็นพื้นฐานที่ดี แต่การเล่นสกีเป็นเรื่องที่ต่างออกไป หิมะไม่เหมือนน้ำแข็ง — มันนุ่มกว่า ช้ากว่า และต้องใช้เทคนิคใหม่ ๆ ตั้งแต่การจัดการแรงเสียดทานจนถึงการปรับท่าทางร่างกาย การเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดของมือใหม่บนเนินหิมะ มาลองทำความเข้าใจกัน ถ้าคุณกำลังมองหา เรียนรู้การเล่นสกีด้วยตัวเอง การเข้าใจกลไกเหล่านี้คือก้าวแรกที่สำคัญ

การรับมือกับแรงต้านของหิมะ

น้ำแข็งลื่นและแทบไม่มีแรงเสียดทาน ดังนั้นการเล่นสเก็ตจึงต้องการการเคลื่อนไหวที่คมชัดและแม่นยำ ในขณะที่หิมะสร้างแรงต้านมากกว่าเยอะ เพื่อเรียนรู้ วิธีหยุดบนสกี คุณต้องหมุนขาอย่างรวดเร็วและเอียงขาอย่างแรงเพื่อให้ขอบสกีเกาะ

อย่างที่ครูสอนสกี เควิน จอร์แดน บอกไว้:

"ถ้าจะหยุดแบบฮอกกี้และหยุดได้เร็วจริง ๆ คุณต้องหมุนสกีอย่างรวดเร็วและเอียงขาส่วนล่างอย่างรวดเร็วเพื่อให้ขอบสกีเกาะ"

การหยุดบนลานน้ำแข็งเป็นเรื่องทันที — คุณสามารถหยุดความเร็ว 10.1 ม./วินาทีได้ในไม่กี่วินาที แต่บนหิมะเป็นเรื่องของการประสานงาน คุณต้องหมุนขา ควบคุมส่วนบนของร่างกาย และกดแรงสม่ำเสมอตลอดขอบสกีเพื่อจัดการแรงเสียดทานและละอองหิมะอย่างมีประสิทธิภาพ

เทคนิคการถ่ายน้ำหนักและการลื่นไถล

การเล่นฮอกกี้เน้นการผลักอย่างรวดเร็วและทรงพลังโดยแทบไม่มีเวลาลื่นไถล การเล่นสกีกลับกัน เน้นการถ่ายน้ำหนักเต็มที่และลื่นไถลนานขึ้นให้แรงโน้มถ่วงและโมเมนตัมช่วยทำงานหนักแทน

เมื่อเล่นสกี คุณต้องถ่ายน้ำหนักทั้งหมดไปที่สกีด้านล่างในขณะเลี้ยว ซึ่งจะสร้างมุมสะโพกที่ช่วยให้คุณควบคุมได้ ในตอนแรก การถ่ายน้ำหนักไปข้างหน้าอาจรู้สึกแปลก แต่เป็นสิ่งจำเป็น อุปกรณ์อย่าง Snowfeet* Skiskates ที่มีดีไซน์สั้นและกะทัดรัด ช่วยให้คุณฝึกหมุนขาอย่างรวดเร็วและถ่ายน้ำหนักได้อย่างราบรื่นง่ายขึ้นมาก

แก้ปัญหาการเอนหลัง

นี่คือเรื่องใหญ่สำหรับผู้เล่นฮอกกี้: หยุดเอนหลัง! บนลานน้ำแข็ง คุณจะถ่ายน้ำหนักไปข้างหลังเมื่อหยุด โดยย่อเข่าเล็กน้อยและเอนออกจากทิศทางที่เคลื่อนที่ แต่บนสกี การเอนหลังจะทำให้สมดุลเสีย ควบคุมไม่ได้ หรือแย่กว่านั้นคือล้มไถลขึ้นเนิน

เควิน จอร์แดน อธิบายว่า:

"ถ้าฉันโฟกัสที่การยื่นไม้เท้าลงเนินนี้ ฉันคงแก้ปัญหาสมดุลและไม่ล้ม"

การวางไม้เท้าช้ากว่าปกติช่วยได้ หลังจากที่คุณใช้ขอบสกีแล้ว ให้ยื่นไม้เท้าลงเนินเพื่อถ่ายน้ำหนักไปข้างหน้า คิดซะเหมือนกับการลงจอดในยิมนาสติก — คุณต้องการให้สมดุลมาจากเท้า ไม่ใช่จากส่วนบนของร่างกาย

นี่คือจุดที่อุปกรณ์ขนาดสั้นกว่า เช่น Snowfeet* Skiskates (ยาวเพียง 44 ซม. หรือประมาณ 17 นิ้ว) ช่วยได้มาก ขนาดกะทัดรัดช่วยให้หมุนขาได้เร็วขึ้นและทำให้แก้ไขการโน้มตัวไปข้างหลังได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังไม่เทอะทะเหมือนสกีแบบดั้งเดิม ช่วยให้คุณปรับตัวได้เร็วขึ้นและสร้างความทรงจำของกล้ามเนื้อที่ถูกต้องตั้งแต่เริ่มต้น

sbb-itb-17ade95

อุปกรณ์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ที่เริ่มเล่นสกี

เมื่อผู้เล่นฮอกกี้เปลี่ยนน้ำแข็งเป็นทางลาด อุปกรณ์ที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างได้มาก สกีแบบดั้งเดิมมาพร้อมรองเท้าหนักและเส้นทางการเรียนรู้ที่ยากลำบาก ซึ่งอาจทำให้หงุดหงิดสำหรับคนที่คุ้นเคยกับความคล่องตัวของสเก็ต นั่นคือจุดที่อุปกรณ์ Snowfeet* เข้ามาช่วย ออกแบบมาเพื่อเสริมสัญชาตญาณฮอกกี้ของคุณ อุปกรณ์นี้ช่วยให้การเปลี่ยนผ่านง่ายขึ้นโดยใช้ทักษะที่คุณมีอยู่แล้ว แทนที่จะบังคับให้เริ่มต้นใหม่ทั้งหมด

Snowfeet* Skiskates (44 ซม.)

Snowfeet* Skiskates เป็นการเปลี่ยนเกม อุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดที่เหมือนสเก็ตเหล่านี้ติดกับรองเท้าหน้าหนาวปกติของคุณโดยตรง - ไม่ต้องใช้รองเท้าสกีที่เทอะทะ ด้วยความยาวเพียง 17 นิ้วและน้ำหนักไม่ถึง 5 ปอนด์ต่อคู่ มอบความรู้สึกเบาและคุ้นเคยสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ การออกแบบส่งเสริมท่าทาง แบบก้าวไปข้างหน้า และการเคลื่อนไหวขาอย่างรวดเร็ว คล้ายกับการเล่นสเก็ต ทำให้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการฝึกบนทางลาดที่ไม่ชัน คุณจะหลีกเลี่ยงความลำบากของสกียาวและมุ่งเน้นที่การ ฝึกทักษะพื้นฐาน เมื่อคุณชำนาญแล้ว คุณสามารถก้าวไปใช้ Skiblades สำหรับความท้าทายที่สูงขึ้นได้

Snowfeet* Skiblades (65 ซม., 99 ซม., และ 120 ซม.)

Snowfeet* Skiblades เน้นความหลากหลายและประสิทธิภาพ พร้อมตัวเลือกที่เหมาะกับระดับทักษะและพื้นที่ต่างๆ

• Skiblades ขนาด 65 ซม. (26 นิ้ว): เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและใช้งานได้ดีที่สุดบนทางลาดเรียบและได้รับการเตรียมพื้นผิว หากคุณสูงต่ำกว่า 5'10" หรือมีน้ำหนักน้อยกว่า 160 ปอนด์ ขนาดนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี
• Skiblades ขนาด 99 ซม. (39 นิ้ว): ออกแบบมาสำหรับผู้เล่นสกีระดับกลาง ขนาดนี้จัดการกับทางลาดต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้เล่นที่สูงระหว่าง 5'10" ถึง 6'2" หรือมีน้ำหนัก 160–200 ปอนด์
• Skiblades ขนาด 120 ซม. (47 นิ้ว): เหมาะสำหรับพื้นที่ลาดชันหรือผู้เล่นสกีขั้นสูง มอบการลื่นไหลที่นุ่มนวลกว่า เหมาะสำหรับผู้เล่นที่สูงเกิน 6'2" หรือมีน้ำหนักมากกว่า 200 ปอนด์

แต่ละรุ่นของ Skiblade จะจับคู่กับรองเท้าสกีเพื่อมอบประสบการณ์การเล่นสกีแบบดั้งเดิมมากขึ้นเมื่อคุณพัฒนาฝีมือ แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพสูง แต่ก็เบากว่าสกีมาตรฐานประมาณ 70% และพับเก็บได้เล็กพอที่จะใส่ในกระเป๋าเป้ได้

Snowfeet* กับ สกีและสโนว์บอร์ดแบบดั้งเดิม

สกีและสโนว์บอร์ดแบบดั้งเดิมอาจดูเกินความจำเป็นสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ที่เพิ่งเริ่มต้น สโนว์บอร์ดตัวอย่างเช่น ต้องใช้ท่าทางตรงกลางและการกดขอบจากส้นเท้าถึงปลายเท้า ซึ่งเป็นเทคนิคที่อาจรู้สึกแปลกสำหรับคนที่คุ้นเคยกับการเล่นสเก็ตแล้ว

ผลิตภัณฑ์ Snowfeet* ออกแบบมาเพื่อความสะดวกในการพกพาและใช้งานง่าย พวกมันเข้ากับท่าทางขนานตามธรรมชาติของผู้เล่นฮอกกี้ ทำให้การลงเนินเป็นเรื่องง่ายและมั่นใจ นอกจากนี้ คุณยังไม่ต้องยุ่งยากกับการเช่าอุปกรณ์ขนาดใหญ่และสามารถเริ่มเรียนรู้ได้ทันทีด้วยอุปกรณ์ที่รู้สึกเหมือนเป็นส่วนขยายของสเก็ตของคุณ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับใครก็ตามที่ต้องการเปลี่ยนจากน้ำแข็งสู่หิมะอย่างราบรื่น

การฝึกสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ที่กำลังเรียนเล่นสกี

การฝึกสำหรับผู้เริ่มต้น

เริ่มด้วยฮอกกี้สต็อป - เป็นท่าที่จะรู้สึกคุ้นเคยถ้าคุณเคยเล่นบนพื้นน้ำแข็ง ครูสอนสกี Kevin Jordan อธิบายว่า:

"ฮอกกี้สต็อปคือการที่นักสกีหมุนขาอย่างรวดเร็ว จากนั้นกดขอบสกีด้วยแรงแน่นเพื่อหยุด มาจากไอซ์ฮอกกี้ที่ผู้เล่นต้องหยุดอย่างรวดเร็วและเปลี่ยนทิศทางเพื่อตามลูกพัค"

เพื่อทำสิ่งนี้บนหิมะ ให้หมุนขาอย่างรวดเร็วและกดแรงอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่ปลายเท้าถึงส้นเท้าเพื่อใช้งานขอบสกี

ก่อนลงไปบนเนิน ลอง เดินแบบเป็ด บนพื้นราบ โดยย่อตัวเล็กน้อย งอเข่า และหันเท้าออกด้านข้าง วิธีนี้ช่วยเสริมความแข็งแรงของขาและความสมดุลที่คุณจะพึ่งพาเมื่อเล่นสกี เมื่ออยู่บนพื้นที่ลาดเอียงเล็กน้อย ฝึก เลี้ยวยักษ์ - การเลี้ยวช้าๆ ใหญ่ๆ ที่ช่วยให้คุณควบคุมความเร็วและทิศทางได้อย่างมั่นคง อีกหนึ่งการฝึกที่ดีคือ ใบไม้ร่วง เลื่อนตัวเฉียงข้ามเนิน กดสกีให้แบนราบ แล้วกดแรงที่ขอบด้านในเพื่อเปลี่ยนทิศทาง การฝึกนี้ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาการควบคุมขอบและความสมดุลด้านข้าง ซึ่งเป็นทักษะที่คุณน่าจะพัฒนามาจากการเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็วบนพื้นน้ำแข็ง

เพื่อพัฒนาทักษะการหยุด ให้เลือกจุดเฉพาะบนหิมะ เช่น รอยทางเดินหรือกองหิมะเล็กๆ แล้วฝึกหยุดตรงจุดนั้น สำหรับความท้าทายเพิ่มเติม ลองหยุดภายในทางเดินแคบๆ กว้างประมาณรอยเท้าแมว วิธีนี้จะบังคับให้ขาเคลื่อนไหวเร็วขึ้นและเสริมความแข็งแรงของแกนกลางร่างกาย สร้างความจำกล้ามเนื้อที่คุณจะต้องใช้ในการควบคุมขอบสกีอย่างสม่ำเสมอ

เมื่อการฝึกฝนเหล่านี้รู้สึกเป็นธรรมชาติแล้ว คุณก็พร้อมที่จะก้าวไปสู่การฝึกขั้นสูงที่เน้นเรื่อง การเลี้ยวและความแม่นยำ

การฝึกฝนการเลี้ยวและควบคุมขั้นสูง

หลังจากชำนาญพื้นฐานแล้ว ยกระดับการฝึกด้วยท่าอย่าง วงแปด และ การเลี้ยวแบบแกะสลัก ท่าเหล่านี้เลียนแบบการข้ามเท้าอย่างแน่นที่คุณคุ้นเคยบนลานน้ำแข็ง แต่ยังเน้นที่ มุมสะโพก — การสร้างมุมระหว่างส่วนบนและล่างของร่างกายเพื่อถ่ายน้ำหนักมากขึ้นไปยังสกีที่ลงเขา

เพื่อเพิ่มความมั่นคงนอกลานหิมะ ลองฝึก การทรงตัวขาเดียว เริ่มจากยืนทรงตัวบนขาข้างเดียวเป็นเวลา 30 วินาที และทำซ้ำสี่ครั้ง เมื่อทำได้แล้ว ให้เพิ่มพื้นผิวที่ไม่มั่นคง เช่น บอร์ดทรงตัว หรือแม้แต่เบาะโซฟา เพื่อเพิ่มความท้าทาย อยากเพิ่มระดับอีกไหม? รวม การควบคุมไม้ฮอกกี้ในทิศทางต่างๆ ขณะทรงตัว การเคลื่อนลูกพัคจากด้านหน้าไปด้านข้างจะบังคับให้กล้ามเนื้อแกนกลางทำงานหนักขึ้นและเลียนแบบการถ่ายน้ำหนักที่จำเป็นสำหรับการเลี้ยวที่นุ่มนวลและควบคุมได้

นักกายภาพบำบัด Steve Chmielewski เน้นความสำคัญของการถ่ายโอนพลังงาน:

"พลังจากแต่ละก้าวจะลดลงเมื่อผู้เล่นถ่ายโอนพลังงานจลน์ผ่านลำตัว สะโพก และเข่าเข้าสู่พื้นน้ำแข็ง ส่งผลต่อความเร็วและความคล่องตัวของผู้เล่น"

แนวคิดนี้ใช้ได้กับการเล่นสกีเช่นกัน — การถ่ายโอนพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพทำให้ทุกการเลี้ยวรู้สึกนุ่มนวลและควบคุมได้ดีขึ้น

บทสรุป

การควบคุมขอบสกี, การทรงตัว และ ความทรงจำของกล้ามเนื้อ จากฮอกกี้ช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ดีเมื่อเปลี่ยนไปเล่นบนลานหิมะ แม้ว่าคุณจะต้องปรับตัวกับแรงต้านของหิมะ การถ่ายน้ำหนัก และการหลีกเลี่ยงการเอนหลังไปข้างหลัง ทักษะหลักของคุณคือข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุด

Snowfeet* Skiskates (44 ซม.) และ Skiblades (65 ซม., 99 ซม. และ 120 ซม.) ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้การเปลี่ยนผ่านนี้ง่ายขึ้น ต่างจาก สกีและสกิบเลดแบบดั้งเดิม ที่ต้องให้คุณเรียนรู้เทคนิคการเลี้ยวใหม่และอาจรู้สึกไม่คล่องตัวในพื้นที่แคบ Snowfeet* ช่วยให้คุณใช้ทักษะฮอกกี้ของคุณได้อย่างเต็มที่ ความยาวที่สั้นกว่าช่วยให้เลี้ยวได้คมขึ้น ควบคุมได้ดีขึ้นในพื้นที่แออัด และแม่นยำเหมือนที่คุณคุ้นเคยบนลานน้ำแข็ง การสอดคล้องกับการทรงตัวและการควบคุมขอบสกีนี้คือเหตุผลที่อุปกรณ์ Snowfeet* เหมาะกับผู้เล่นฮอกกี้อย่างมาก

สกีและสโนว์บอร์ดแบบดั้งเดิมมักจะบังคับให้คุณปรับตัวเข้ากับการออกแบบของพวกมัน แต่ Snowfeet* ถูกสร้างมาให้เข้ากับความสามารถที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่ว่าคุณจะฝึกหยุดฮอกกี้ ทำวงแปด หรือแม้แต่ฝึกการทรงตัวนอกลานหิมะ คุณกำลังเสริมความแข็งแกร่งของตัวเองไปพร้อมกับปรับแต่งการควบคุมบนหิมะ การเลือกอุปกรณ์ Snowfeet* ที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในความก้าวหน้าของคุณ

เริ่มต้นด้วย Skiskates ขนาด 44 ซม. เพื่อความคล่องตัวสูงสุดและความรู้สึกเหมือนบนลานน้ำแข็ง เมื่อคุณมั่นใจแล้ว คุณสามารถ เปรียบเทียบ Skiskates และ Skiblades เพื่อก้าวไปใช้รุ่น 99 ซม. หรือ 120 ซม. สำหรับความเร็วและความมั่นคงมากขึ้นบนทางลาดเปิด ด้วยอุปกรณ์ที่ออกแบบมาเพื่อเสริมทักษะของคุณ คุณจะพบว่าการเปลี่ยนผ่านสู่หิมะนั้นราบรื่นและเข้าใจง่ายขึ้นมาก

เชื่อมั่นในขอบสกีของคุณและปล่อยให้สัญชาตญาณฮอกกี้นำทาง เนินเขาอาจรู้สึกแตกต่าง แต่ด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสม คุณก็พร้อมสำหรับความสำเร็จแล้ว พื้นฐานจากฮอกกี้ของคุณได้วางรากฐานไว้แล้ว - ถึงเวลาที่จะพิชิตภูเขา

คำถามที่พบบ่อย

ฉันสามารถเล่นสกีโดยไม่ต้องเรียนบทเรียนได้ไหมถ้าฉันเล่นฮอกกี้?

ผู้เล่นฮอกกี้มักจะพบว่าสามารถเรียนรู้การเล่นสกีหรือ skiskating ได้อย่างรวดเร็ว แม้ไม่มีบทเรียนอย่างเป็นทางการ เพราะทักษะที่พัฒนาบนลานน้ำแข็ง เช่น การควบคุมขอบสกี สมดุล และความคล่องตัว ถ่ายทอดไปยังเนินเขาได้อย่างเป็นธรรมชาติ แม้บทเรียนจะช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้และทำให้ฝึกอย่างปลอดภัย แต่ประสบการณ์ฮอกกี้ของคุณก็เป็นพื้นฐานที่มั่นคงสำหรับการปรับตัวสู่การเล่นสกีหรือ skiskating ด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย

ควรเริ่มต้นด้วย Skiskates หรือ Skiblades ดี?

สำหรับผู้เล่นฮอกกี้ที่เริ่มเล่นสกี Snowfeet Skiskates (44 ซม.) เป็นจุดเริ่มต้นที่เหมาะสม ออกแบบมาให้รู้สึกเหมือนการเล่นสเก็ต ทำให้การเปลี่ยนผ่านราบรื่นและช่วยสร้างความมั่นใจบนเนินเขา ในขณะที่ Skiblades (65 ซม., 99 ซม., 120 ซม.) เหมาะสำหรับการฝึกเลี้ยวขั้นสูงและเพิ่มความเร็ว แต่เหมาะกับผู้ที่มีประสบการณ์มากกว่า หากคุณเพิ่งเริ่มต้น ให้ใช้ Skiskates เพื่อใช้ประโยชน์จากพื้นฐานการเล่นสเก็ตก่อนจะก้าวไปใช้ Skiblades เมื่อทักษะพัฒนาขึ้น

วิธีที่เร็วที่สุดในการหยุดการเอนหลังบนสกีคืออะไร?

เพื่อหยุดการเอนหลังบนสกีอย่างรวดเร็ว ลองใช้ท่าหยุดฮอกกี้ ท่านี้เกี่ยวข้องกับการเลี้ยวสกีอย่างรวดเร็วและเอียงสกีไปที่ขอบในขณะที่ย้ายศูนย์ถ่วงไปข้างหน้า ด้วยวิธีนี้คุณจะใช้ขอบสกีและคืนสมดุล การฝึกท่าหยุดฮอกกี้ไม่เพียงช่วยให้คุณอยู่ตรงกลางเท่านั้น แต่ยังเพิ่มการควบคุมและความมั่นคง ทำให้หลีกเลี่ยงการเอนหลังได้ง่ายขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง

• ทักษะฮอกกี้ + Skiskates: คู่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับความสนุกในฤดูหนาว
• ฮอกกี้น้ำแข็งกับ Skiskating อะไรที่ถ่ายทอดได้และอะไรที่ไม่ได้
• Skiskates เหมาะสำหรับการฝึกฮอกกี้หรือไม่
• ผู้เล่นฮอกกี้สามารถเลี้ยวบนสกีได้อย่างเป็นธรรมชาติหรือไม่