Wie bremst man sicher auf Schlittschuhen (Tipps für Anfänger)
Das Anhalten auf Eislaufschuhen ist ein Muss für Anfänger. Eislaufen macht Spaß, aber ohne zu wissen, wie man stoppt, kann es schnell schiefgehen – Stürze, Verletzungen oder einfach nur Peinlichke...
Was sollten Anfänger beim Eislaufen tragen?
Zum ersten Mal Eislaufen? Hier ist der Deal: Was du trägst, kann dein Erlebnis machen oder brechen. Das Ziel? Warm bleiben, dich frei bewegen und Verletzungen vermeiden. Hier ist ein kurzer Leitfa...
Skitouren-Camping mit Zelt ist absolut machbar – und eine großartige Möglichkeit, überfüllten Pisten zu entkommen und unberührte Winterlandschaften zu genießen. Aber so einfach wie ein Tagesausflu...
Tourenski vs. Schneeschuhe: Was ist besser für Winterexpeditionen?
Bei der Entscheidung zwischen Tourenski und Schneeschuhen hängt die Wahl von deinem Gelände und deinen Abenteuerzielen ab. Hier die kurze Zusammenfassung: Schneeschuhe: Einfach zu benutzen, idea...
Mehrtägige Touren: Wie man leicht packt, ohne auf Sicherheit zu verzichten
Wenn du zu einem mehrtägigen Winterabenteuer aufbrichst, ist es ein Balanceakt, leicht zu packen und gleichzeitig sicher zu bleiben. So sieht’s aus: Du musst genug dabei haben, um warm, trocken un...
Touring vs. CrossFit: Welche Aktivität verbrennt mehr Kalorien und verbessert die Kondition?
Wenn es ums Kalorienverbrennen und Fitnessaufbau geht, sind CrossFit und Skitouren zwei sehr unterschiedliche Disziplinen. Hier die kurze Übersicht: CrossFit bietet intensive, kurze Workouts (20...
Wie Touren die Rumpfmuskulatur stärkt: Fitnessvorteile, die Sie nicht erwartet haben
Suchst du nach einer Möglichkeit, dein Wintertraining aufzupeppen? Skitouren im Backcountry mit Snowfeet* WALKSKI Kurzski (100 cm) könnten die Lösung sein. Diese leichten Ski (nur 3,1 kg pro Paar)...
Tourenski als Wintertraining für Trailrunner: Perfektes Ausdauertraining in der Nebensaison
Tourenski sind eine großartige Möglichkeit für Trailrunner, im Winter fit zu bleiben, ohne die Belastung durch das Laufen auf eisigen Trails. Sie sind leicht, tragbar und verbinden Ausdauer- mit K...
Warum Radfahrer Skitouren ausprobieren sollten: Vorteile für Ausdauer und Beinmuskulatur
Skitouren sind das perfekte Wintertraining für Radfahrer. Sie halten deine Beine stark, dein Herz-Kreislauf-System fit und deinen Geist aktiv – und das alles ohne die Risiken vereister Straßen ode...
