Ako ostré by mali byť korčule na ľad pre začiatočníkov?
Keď začínate s korčuľovaním na ľade, ostrosť vašich korčúľ môže rozhodnúť o vašom zážitku. Tu je vec: príliš ostré čepele sa zabočia do ľadu, čo sťažuje kĺzanie. Tupé čepele? Budete sa šmýkať a ťa...
Ako vybrať správnu veľkosť korčúľ na ľad (návod na meranie pre začiatočníkov)
Nájdenie správnej veľkosti ľadových Skiskates je kľúčové pre to, aby ste si užili čas na ľade. Na rozdiel od bežných topánok by Skiskates mali sedieť tesne, aby poskytovali kontrolu, rovnováhu a b...
Prvýkrát na bežkách v prírode? Čo očakávať na svojej prvej túre
Backcountry lyžovanie znamená opustiť upravené trate a získať svoje oblúky v nedotknutom snehu. Ale ak je to tvoj prvýkrát, kombinácia stúpaní do kopca, nepredvídateľného snehu a bezpečnostných ob...
Backcountry lyžovanie pre bežcov a cyklistov: Perfektný zimný cross-training
Chcete zostať fit, keď sú cesty zľadovatené a mrazy robia beh alebo cyklistiku nepríjemnou? Backcountry lyžovanie môže byť práve vaša odpoveď. Je to intenzívny kardio tréning, buduje silou a udrži...
Ako profesionálne pripevniť a odstrániť stúpacie pásy
Chcete, aby stúpacie pásy pracovali pre vás, nie proti vám? Tu je vec: správne pripnutie a odstránenie pásov vám môže ušetriť čas, energiu a peniaze. Ak to spravíte zle, čakajú vás šmyky, zbytočná...
Najlepšie destinácie na túry na lyžiach v Alpách a Skalnatých horách (vydanie 2025)
Hľadáte najlepšie miesta na skitouring v roku 2025? Alpy a Rockies sú to pravé. Keďže lyžovanie v strediskách čelí výzvam ako kratšie sezóny a problémy s spoľahlivosťou snehu, čoraz viac lyžiarov ...
Ako trénovať na sezónu turistiky: cvičenia na silu, vytrvalosť a kardio
Zimné športy sú pre vaše telo náročné, ale príprava vopred môže urobiť veľký rozdiel. Či už vyrážate do divočiny alebo zjazdujete svahy, byť fyzicky pripravený je kľúčové. Tu je podstata: zamerajt...
Turistické lyžiarky vs. Alpínske lyžiarky: Všetko, čo by ste mali vedieť
Turistické lyžiarske topánky a alpine topánky sú vyrobené pre rôzne účely. Turistické topánky sú ľahké a navrhnuté na výstupy s funkciami ako "walk mode", čo ich robí ideálnymi pre backcountry lyž...
Čo sú lyžiarske mačky a kedy ich potrebujete v teréne?
Keď stúpate po ľadovom alebo tvrdom snehu v divočine, ski crampons môžu zachrániť situáciu. Tieto ľahké nástroje sa pripínajú na vaše touringové viazania a majú ostré zuby, ktoré sa zahryzávajú do...
