À quelle fréquence devez-vous affûter vos patins à glace en tant que débutant ?
Si vous débutez en patinage sur glace, aiguiser régulièrement vos patins est essentiel pour rester en sécurité et progresser plus vite. Des lames émoussées rendent plus difficile l'arrêt, les vira...
Les nouveaux patins à glace doivent-ils être affûtés avant la première utilisation ?
Oui, presque tous les nouveaux patins à glace doivent être affûtés avant de fouler la glace. Pourquoi ? Parce que l'affûtage en usine vise à protéger les lames pendant le transport - pas la perfor...
À quel point les patins à glace doivent-ils être aiguisés pour les débutants ?
Quand on débute en patinage sur glace, la netteté de vos patins peut faire toute la différence. Voici le truc : des lames trop aiguisées s'enfoncent dans la glace, rendant la glisse plus difficile...
Comment choisir la bonne taille de patins à glace (Guide d'ajustement pour débutants)
Trouver la bonne taille de patins à glace est essentiel pour profiter de votre temps sur la glace. Contrairement aux chaussures ordinaires, les Skiskates doivent être bien ajustés pour offrir cont...
Première fois en ski de randonnée ? À quoi s'attendre lors de votre première sortie
Le ski hors-piste, c'est avant tout quitter les pistes damées et mériter chaque virage dans une neige vierge. Mais, si c'est votre première fois, le mélange de montées, de neige imprévisible et de...
Ski de randonnée pour coureurs et cyclistes : entraînement croisé hivernal parfait
Vous cherchez à rester en forme quand les routes glacées et les températures négatives rendent la course ou le vélo pénibles ? Le ski de randonnée pourrait bien être votre solution. C’est un entra...
Comment fixer et retirer les peaux de phoque comme un pro
Vous voulez que les peaux de phoque travaillent pour vous, et non contre vous ? Voici le truc : fixer et retirer les peaux correctement peut vous faire gagner du temps, de l'énergie et de l'argent...
Meilleures destinations de ski de randonnée dans les Alpes et les Rocheuses (Édition 2025)
Vous cherchez les meilleurs spots pour le ski de randonnée en 2025 ? Les Alpes et les Rocheuses sont l'endroit idéal. Avec les défis rencontrés par le ski en station, comme des saisons plus courte...
Comment s'entraîner pour la saison de randonnée : exercices de force, d'endurance et de cardio
Les sports d'hiver sont exigeants pour votre corps, mais une préparation en amont peut tout changer. Que vous partiez en hors-piste ou que vous dévaliez les pistes, être physiquement prêt est esse...
