Vysvětlení rozdílů ve svalech při bruslení na ledě a lyžování
Bruslení na ledě i lyžování jsou zábavné zimní aktivity, které pořádně procvičí vaše nohy a střed těla. Ale svaly zatěžují velmi odlišnými způsoby: Bruslení na ledě buduje boční stabilitu, zaměř...
Mohou krasobruslaři lyžovat bez lekcí?
Krátká odpověď: Ano, krasobruslaři mohou lyžovat bez lekcí – ale jen pokud používají správné vybavení. Dlouhé lyže? Ne, jsou těžké na ovládání, těžké a nefungují dobře s bruslařskými dovednostmi. ...
Proč je skiskating přirozený pro krasobruslaře
Skiskating je perfektní volba pro bruslaře na ledě. Proč? Staví na dovednostech, které už máte – rovnováze, kontrole hran a rytmu. Na rozdíl od lyží nebo snowboardů, které vás nutí učit se nepohod...
Co by měli hokejisté vědět před lyžováním
Pokud jste hokejista, který uvažuje o lyžování, jste už před většinou začátečníků. Rovnováha, kontrola hran a rychlé pohyby, které jste zvládli na ledě, se dobře přenášejí na svahy. Ale lyžování n...
Jak se přenos kontroly hran mění z ledu na sníh
Pokud bruslíte na ledě, přechod na zimní sporty se Snowfeet působí přirozeně. Stejné dovednosti ovládání hran, které jste si vybudovali na ledě – jako pozice těla a rovnováha – platí přímo pro kom...
Proč mají hokejisté problémy s tradičními lyžemi
Hokejisté často považují lyžování za nepohodlné. Proč? Dovednosti, které jste zvládli na ledě – rychlé hrany, ostré zatáčky a výbušné odrazy – se na dlouhých lyžích špatně přenášejí. Bruslení spol...
Mohou hokejisté přirozeně zatáčet na lyžích?
Pokud jste hokejista, máme pro vás dobrou zprávu: vaše dovednosti na ledě vám dávají velký náskok na svahu. Rovnováha, kontrola hran a přenos váhy – základní prvky hokeje – se bez problémů přenáše...
Jak dlouhé by měly být vaše lyže? Najděte dokonalou velikost
Při nákupu lyží musíte rozhodnout, jaká délka je pro vás nejlepší. Získat správnou délku lyží však může být složité, zvláště pokud jste v lyžování nováček nebo máte zkušenosti. Pojďme se do tohoto ...
Jak dlouho opravdu trvá naučit se lyžovat
Naučit se lyžovat může trvat týdny nebo jen pár dní – záleží na vybavení, které používáte. Tradiční lyže (5–6 stop dlouhé) vyžadují 20–40 hodin praxe pro základní oblouky a mohou začátečníky frust...
