Jak často byste měli jako začátečník brousit brusle?
Pokud jste noví v bruslení na ledě, pravidelné ostření bruslí je klíčem k bezpečnosti a rychlejšímu zlepšení. Tupé hrany ztěžují zastavování, zatáčení a udržení rovnováhy, což může vést k frustrac...
Je třeba nové lední brusle před prvním použitím nabrousit?
Ano, téměř všechny nové lední brusle je třeba před prvním použitím nabrousit. Proč? Protože průmyslové broušení se zaměřuje na ochranu hran během přepravy - ne na výkon. Bruslení na tupých nebo ne...
Jak ostré by měly být brusle pro začátečníky?
Když začínáte s bruslením na ledě, ostrost vašich bruslí může rozhodnout o tom, jaký zážitek budete mít. Tady je věc: příliš ostré čepele se zaboří do ledu a ztíží klouzání. Tupé čepele? Budete kl...
Jak vybrat správnou velikost ledních bruslí (průvodce výběrem pro začátečníky)
Najít správnou velikost Skiskates je klíčové pro to, abyste si užili čas na ledě. Na rozdíl od běžných bot by Skiskates měly sedět těsně, aby poskytovaly kontrolu, rovnováhu a bezpečnost. Tady je,...
Poprvé na backcountry lyžích? Co očekávat na své první túře
Backcountry lyžování je o opuštění upravených tratí a získávání oblouků v nedotčeném sněhu. Ale pokud je to poprvé, kombinace stoupání do kopce, nepředvídatelného sněhu a bezpečnostních obav může ...
Backcountry lyžování pro běžce a cyklisty: Perfektní zimní krosový trénink
Chcete zůstat fit, když ledové silnice a mrazivé teploty dělají z běhu nebo jízdy na kole utrpení? Backcountry lyžování může být právě tou odpovědí. Je to intenzivní kardio trénink, buduje sílu a ...
Jak připevnit a sundat stoupací pásy jako profesionál
Chcete, aby stoupací pásy pracovaly pro vás, ne proti vám? Tady je věc: správné připevnění a sundání pásů vám ušetří čas, energii i peníze. Když to uděláte špatně, čekají vás sklouznutí, zbytečná ...
Nejlepší destinace pro túrové lyžování v Alpách a Skalnatých horách (edice 2025)
Hledáte nejlepší místa pro skitouring v roce 2025? Alpy a Rockies jsou to pravé. S výzvami, kterým čelí lyžování ve střediscích, jako jsou kratší sezóny a problémy s kvalitou sněhu, se stále více ...
Jak se připravit na sezónu túr: posilování, vytrvalost a kardio tréninky
Zimní sporty jsou pro tělo náročné, ale příprava dopředu může udělat velký rozdíl. Ať už vyrážíte do volné přírody nebo sjíždíte svahy, být fyzicky připravený je klíčové. Tady je to podstatné: zam...
