Schi fond pentru începători absoluti: de la primii pași la primul traseu
Schi fond (schi XC) este o modalitate distractivă și ieftină de a te bucura de iarnă în timp ce rămâi activ. Spre deosebire de schiul alpin, este mai puțin aglomerat, mai ușor de învățat și nu nec...
Bazele schiatului fond: Tehnici, echipament și greșeli de evitat
Schiatul fond este un antrenament de iarnă distractiv, cu impact redus, care îți permite să aluneci pe trasee acoperite de zăpadă fără să ai nevoie de telescaune. Fie că încerci metoda clasică (ca...
Cum să începi cu schiul nordic: echipament, trasee și sfaturi
Schiul nordic este un sport de iarnă distractiv, ideal pentru explorarea peisajelor înzăpezite și pentru a rămâne activ. Dar dacă ești începător, schiurile lungi tradiționale și echipamentul speci...
Ghidul Ultim pentru Schi Fond pentru Începători (Ediția 2026)
Schiul fond este unul dintre cele mai ușoare sporturi de iarnă de învățat, perfect pentru începători de toate vârstele. Este sigur, cu impact redus și accesibil - nu ai nevoie de bilete scumpe pen...
Ghid pas cu pas pentru o etichetă și tehnică eficientă în urcarea pe piele
Navigarea pe traseele cu piele nu înseamnă doar să urci - ci să o faci în siguranță, cu respect și cu echipamentul potrivit. Fie că ești un schior experimentat în afara pârtiilor sau abia începi, ...
Cum să traversezi în siguranță pe pante abrupte cu schiuri de tură
Navigarea pe pante abrupte cu schiurile poate fi dificilă, mai ales cu echipament mai lung, greu de controlat în spații strâmte. Schiurile mai scurte, precum Snowfeet* WALKSKI Backcountry Touring ...
Cum să economisești energie când urci pe schiuri: Tehnici și sfaturi pentru ritm
Urcatul cu piei poate fi epuizant, dar schimbările mici fac o diferență uriașă. Secretul? Concentrează-te pe tehnică, ritm și echipament. Folosește pași mai scurți, alunecă în loc să ridici schiur...
Viraje Kick Făcute Ușor: Cum să urci teren abrupt cu schiurile de tură
Când panta devine abruptă, urcarea directă nu este întotdeauna o opțiune. Aici intervin virajele cu lovitură - ele te ajută să schimbi direcția eficient și să economisești energie. Un viraj cu lov...
Stăpânește eliberarea greutății în tranziție pentru viraje mai bune
Pe măsură ce pasionații sporturilor de iarnă se pregătesc pentru un nou sezon palpitant de schi, o abilitate esențială poate face diferența între o zi frustrantă pe pârtii deteriorate și o experien...
