Jégkorcsolyázás és síelés izomhasználatának különbségei – magyarázat
A jégkorcsolyázás és a síelés is szórakoztató téli tevékenység, amelyek komoly edzést adnak a lábaknak és a törzsnek. De az izmokat nagyon különböző módon terhelik: A jégkorcsolyázás az oldalsó ...
Tudnak a műkorcsolyázók oktatás nélkül síelni?
Rövid válasz: Igen, a műkorcsolyázók síelhetnek oktatás nélkül – de csak akkor, ha a megfelelő felszerelést használják. Hosszú sílécek? Nem, ezek nehezen irányíthatók, nehezek, és nem működnek jól...
Miért tűnik természetesnek a skiskating a jégtáncosok számára
A skiskating tökéletes választás jégkorcsolyázóknak. Miért? Mert azokat a készségeket fejleszti, amelyek már megvannak – egyensúly, élvezérlés és ritmus. Ellentétben a sílécekkel vagy snowboardokk...
Amit a hokisoknak tudniuk kell a síelés előtt
Ha hokis vagy, aki síelésen gondolkodik, már a legtöbb kezdő előtt jársz. Az egyensúly, élvezérlés és gyors mozdulatok, amiket a jégen elsajátítottál, jól átültethetők a lejtőkre. De a síelés nem ...
Hogyan Változik az Élvédelem a Jégről a Hóra
Ha jégkorcsolyázó vagy, a havas sportokra való átállás a Snowfeet-tel természetesnek tűnik. Az ugyanazok az élkontroll készségek, amelyeket a jégen fejlesztettél – mint a testtartás és egyensúly –...
Miért küzdenek a hokisok a hagyományos sílécekkel
A hokisok gyakran találják kényelmetlennek a síelést. Miért? Az a tudás, amit a jégen elsajátítottál – gyors élezések, szűk fordulók és robbanékony tolások – nem igazán működik a hosszú síléceken....
Tudnak a hokisok természetesen ívet vágni síléceken?
Ha hokis vagy, jó hír: a jégen szerzett készségeid nagy előnyt jelentenek a lejtőkön. Az egyensúly, élvezérlés és súlyáthelyezés – a hoki alapvető elemei – zökkenőmentesen átültethetők a síelésbe....
Milyen hosszú legyen a síléced? Találd meg a tökéletes méretet
Sílécek vásárlásakor el kell döntened, hogy melyik hossz a legmegfelelőbb számodra. Azonban a megfelelő síhossz megtalálása bonyolult lehet, különösen, ha új vagy a síelésben vagy már van tapasztal...
Mennyi időbe telik valójában megtanulni síelni?
A síelés megtanulása hetekig vagy csak néhány napig tarthat – minden a használt felszereléstől függ. A hagyományos sílécek (5–6 láb hosszúak) 20–40 óra gyakorlást igényelnek az alapfordulókhoz, és...
