Naučit se lyžovat bez lekcí je jednodušší, než si myslíte, zvlášť s vhodným vybavením. Krátké lyže, jako jsou skiblades nebo skiskates od Snowfeet, jsou lehké, kompaktní a vhodné pro začátečníky. Pomáhají vám lépe udržet rovnováhu, zatáčet a zastavovat než delší lyže, což činí samoučení méně zastrašujícím a zábavnějším. Navíc jsou přenosné a fungují s běžnými zimními botami pro větší pohodlí.
Takto začít:
- Vyberte správné vybavení: Snowfeet nabízí možnosti jako Mini Ski Skates (15 palců) pro snadnou kontrolu nebo Skiblades (až 39 palců) pro větší stabilitu. Ceny se pohybují od 250 do 775 dolarů.
- Buďte v bezpečí: Vždy noste helmu, dodržujte pravidla střediska a držte se začátečnických svahů.
- Procvičujte základy: Naučte se rovnováhu, zastavování a zatáčení s bezplatnými online tutoriály Snowfeet.
- Rozcvičte se: Jednoduchá cvičení jako dřepy a výpady připraví vaše svaly na svahy.
- Vyberte svahy vhodné pro začátečníky: Hledejte zelené kruhové trasy s mírným sklonem (6-10 %).
S Snowfeet vybavením můžete vynechat drahé lekce a učit se vlastním tempem při užívání svahů. Připravení začít? Vezměte si vybavení, vyrazte na začátečnický svah a nechte dobrodružství začít!
Průvodce porovnáním produktů Snowfeet: velikosti, ceny a nejlepší použití pro začátečníky
Výběr vašeho prvního Snowfeet* vybavení
Proč jsou krátké lyže skvělé pro samouky lyžaře
Krátké lyže, jako ty od Snowfeet*, jsou průlomem, pokud se učíte lyžovat sami. S délkami od 15 do 47 palců usnadňují zatáčení – což je super užitečné, když si věci zkoušíte sami. Ve srovnání s tradičními lyžemi, které mohou měřit až 6 stop, což přidává váhu a ztěžuje manipulaci. Vybavení Snowfeet* udržuje věci lehké a obratné, takže se můžete soustředit na klouzání a méně na zotavování se z chyb.
Krátký design také usnadňuje kontrolu rychlosti a rychlé zastavení, což pomáhá minimalizovat běžné začátečnické problémy, jako je zachycení hrany nebo překřížení špiček lyží. To znamená méně pádů, rychlejší pokrok a více sebevědomí pro samostatné trénování. Navíc jsou dost malé, aby se vešly do batohu, což vás ušetří starostí s nosiči lyží nebo otravnými poplatky za nadměrnou zavazadla při cestách do míst jako Colorado nebo Vermont. Pojďme se nyní podívat na nabídku Snowfeet* a zjistit, které vybavení vyhovuje vašim potřebám.
Sortiment produktů Snowfeet*
Snowfeet* nabízí řadu produktů navržených pro různé úrovně dovedností a terény. Zde je rychlý přehled:
-
Snowfeet Mini Ski Skates (38 cm / 15 palců)
Tyto se připevňují přímo na vaše zimní boty – není potřeba lyžařských bot. Jsou lehké, váží jen pár kilogramů, a skvěle fungují na mírných svazích nebo dokonce na zahradních kopcích. Začínají na 250 $ a jsou zábavným a nenáročným způsobem, jak vyzkoušet lyžování bez tahání těžkého vybavení. -
Snowfeet Skiskates (44–50 cm / 17–20 palců)
Pokud chcete trochu více stability, ale stále preferujete krátké lyže, jsou tyto solidní volbou. Verze 44 cm má dřevěné jádro a lyžařské vázání, začíná na přibližně 575 $. Pro více přizpůsobený střih je model PRO (50 cm) vybaven nastavitelnými vázáními a stojí kolem 275 $. -
Snowfeet Skiblades (65–99 cm / 26–39 palců)
Jsou o krok blíže k tradičním lyžím a nabízejí lepší schopnost carvingu. Verze 65 cm, za cenu přibližně 635 $, je ideální pro triky a snowparky. Model 99 cm, dostupný za zhruba 675 $, poskytuje větší volnost na upravených svazích a lehkém prašanu, s lepší kontrolou hran pro plynulejší jízdu. -
Snowfeet krátké lyže (120 cm / 47 palců)
Nejdelší možnost v rodině Snowfeet*, tyto jsou navrženy pro delší jízdy a vyšší rychlosti, ale stále kratší než běžné lyže. Za cenu kolem 775 $ jsou skvělou volbou, pokud uvažujete o přechodu na lyže plné délky v budoucnu.
Výběr správného produktu Snowfeet* podle vašich potřeb
Pokud právě začínáte, Mini Ski Skates nebo 44 cm Skiskates jsou vynikající pro udržení kontroly při použití vašich běžných zimních bot. Máte nějaké zkušenosti s inline nebo ledním bruslením? 65 cm Skiblades vám mohou pomoci rychleji pokročit. Tyto možnosti jsou ideální pro samouky, kteří chtějí rychle získat sebevědomí a dovednosti.
Důležitý je také terén. Pro menší kopce nebo začátečnické svahy jsou Mini Ski Skates nebo Skiskates ideální kombinací kontroly a jednoduchosti. Pokud míříte do větších lyžařských středisek s delšími zelenými nebo modrými tratěmi, Skiblades (65 nebo 99 cm) nebo Short Skis (120 cm) vám poskytnou potřebnou stabilitu navíc.
Obuv je další klíčový faktor. Pokud se chcete vyhnout komplikacím s lyžařskými botami, držte se Mini Ski Skates nebo Skiskates, které fungují s vašimi běžnými zimními botami. Ale pokud jste připraveni investovat do lyžařských bot, Skiblades a Short Skis vám nabídnou lepší výkon a ostřejší zatáčky. Zvažte také své cíle – ať už jde o pohodovou zábavu o víkendech nebo budování dovedností pro tradiční lyžování, existuje produkt Snowfeet*, který vám bude vyhovovat.
Příprava na první den
Bezpečnostní vybavení a pravidla lyžařských středisek
Než vůbec pomyslíte na sjezdovky, vezměte si helmu. V USA většina lyžařských středisek helmy důrazně doporučuje a mnohá vyžadují helmy pro osoby do 18 let. Vybavení Snowfeet* je navrženo s ohledem na bezpečnost, což často vede k jemnějším pádům ve srovnání s tradičními lyžemi nebo snowboardy.
Zkontrolujte své vázání. Některé modely Snowfeet* mají vázání na lyžařské boty bez uvolnění a obsahují bezpečnostní popruhy. Ujistěte se, že jsou pevně připevněné. Jakmile dorazíte do střediska, věnujte chvíli naučení základních pravidel: vždy mějte kontrolu, dejte přednost lyžařům jedoucím z kopce a zastavujte jen na místech, kde jste viditelní shora. Většina středisek zachází s vybavením Snowfeet* jako s lyžemi, ale vždy je dobré si to předem ověřit, abyste se vyhnuli nepříjemným překvapením.
Teď, když máte vybavení a bezpečnost zajištěné, je čas připravit tělo.
Rychlé rozcvičovací cviky
Vaše svaly potřebují malé probuzení, než začnete klouzat. Rychlé rozcvičení může udělat velký rozdíl. Tady je jednoduchá rutina:
- Dřepy s vlastní vahou: Udělejte 20 opakování pro aktivaci nohou.
- Zpětné výpady: Proveďte 10 opakování na každou nohu.
- Boční výpady: Zkuste 8–12 opakování na každou stranu pro uvolnění boků.
Toto zabere jen pět minut a snadno to zvládnete na parkovišti nebo v chatě.
Dále rozhýbejte krev. Míchejte na místě 20–30 sekund. Následujte to švihy s rovnýma nohama – stůjte na jedné noze, použijte hole pro rovnováhu a druhou nohu houpněte dopředu a dozadu. Ukončete to kroužením pažemi v obou směrech, abyste uvolnili ramena. Tyto pohyby vám pomohou cítit se obratnější a méně ztuhlí, když začnete první jízdu.
Najít správné svahy pro začátečníky
Jakmile se zahřejete, vyberte svah, který odpovídá vaší energii a úrovni dovedností. Nejlepší volbou jsou trasy označené zeleným kolečkem – jsou široké, hladké a ideální pro učení. Zaměřte se na svahy s mírným sklonem 6 až 10 procent. To vám poskytne dostatečnou rychlost pro zábavu bez pocitu ztráty kontroly. Snowfeet* fungují nejlépe na upraveném sněhu, takže zkontrolujte, zda vaše středisko zveřejňuje denní seznam upravování, abyste našli nejčerstvější a nejhladší tratě.
Vyhněte se přeplněným oblastem, hrbolatým muldám a hlubokému prašanu (více než 10 cm), když začínáte. Hledejte svahy s rovným, otevřeným dojezdem, kde můžete snadno zastavit.
"Pro začátečníky 6 až 10 procent. Pro nováčky budující své schopnosti 10 až 16 procent. Terén, který má charakter, který se vlní a je nerovný, na rozdíl od hladkého otevřeného svahu, nejlépe pomůže začátečníkům postupovat."
Začněte se základy a postupně se vyzývejte, jak získáváte jistotu se svým vybavením Snowfeet*.
Naučte se lyžovat: krok za krokem
Nalezení rovnováhy a první skluz
Začněte ve stoje s nohama na šířku ramen a mírně pokrčenými koleny – to vám poskytne lepší stabilitu. Váhu mějte soustředěnou nad středem nebo zadní částí nohou. Věřte mi, naklánět se dopředu na špičky je jistá cesta k pádu.
Postavte jednu nohu mírně před druhou a nakloňte se trochu dopředu. Tento postoj vám pomůže udržet rovnováhu při rozjezdu. K pohybu se odrážejte střídavě každou nohou, podobně jako při bruslení na ledě nebo kolečkových bruslích. Pokud jste to někdy dělali, bude vám to připadat přirozené. To je jeden z důvodů, proč jsou Snowfeet* tak přátelskou volbou pro začátečníky.
Snowfeet* Mini Ski Skates usnadňují nastavení rovnováhy. Jedna uživatelka, Danielle D., zmínila, jak rychle zlepšila svou rovnováhu a bavila se při tom, zatímco Chan Saelee brzy carvingoval hladké "S" zatáčky.
Držte se upravených svahů nebo dětských kopců, když začínáte. Pád je součástí učení, ale se Snowfeet* je obvykle méně děsivý než s tradičními lyžemi nebo snowboardem.
Jakmile zvládnete rovnováhu a skluz, je čas naučit se ovládat rychlost.
Zpomalení a zastavení
Pro zpomalení použijte wedge stop. Tlačte paty vašich Snowfeet* ven, aby vytvořily trojúhelník, s špičkami směřujícími dovnitř. Pak zatlačte na vnitřní hrany. Čím více roztáhnete paty, tím více zpomalíte.
Mějte kolena pokrčená a váhu rovnoměrně rozloženou na obě nohy. Tento atletický postoj vám dává lepší kontrolu. A tady je tip: dívejte se tam, kde chcete zastavit, ne dolů na nohy.
Jakmile zvládnete wedge stop, vyzkoušejte hockey stop. Otočte své Snowfeet* tak, aby byly kolmo ke svahu, zatlačte na hrany a otočte tělem, abyste při rychlém zastavení zvedli malý mrak sněhu. Pokud mají vaše Snowfeet* brzdový patní brzdu, můžete ji použít pro jemnější kontrolu rychlosti. Procvičujte tyto pohyby na lehkých svazích, dokud nebudete mít jistotu. Díky jejich lehkému designu je zastavení se Snowfeet* mnohem jednodušší než s tradičními lyžemi.
Teď, když už umíte zastavit, pojďme přejít k plynulým a kontrolovaným zatáčkám.
Udělejte své první zatáčky
Zatáčení staví na rovnováze a schopnosti zastavit, které jste již zvládli. Snowfeet* jsou navrženy tak, aby bylo zatáčení jednoduché. Jejich kratší délka a nižší hmotnost znamenají, že rychle reagují na vaše pohyby.
Pro zatáčení přesuňte váhu na jednu stranu a zároveň držte kolena pokrčená. To využívá přirozenou schopnost Snowfeet* manévrovat. S těmito Mini Ski Skates můžete dokonce vytvořit „driftující“ pohyb v zatáčkách – podobně jako u tradičních lyží, ale s větší flexibilitou. Profesionální skater Logan (@xskyskaterx) miluje Snowfeet* pro jejich „rychlost, obratnost, pohodlí a lehkost“, zejména při driftování v zatáčkách.
Držte horní část těla mírně vpřed a váhu soustřeďte nad střed nebo zadní část chodidel. Chcete ostřejší zatáčky? Stačí vyvinout větší tlak na hrany. Mnoho začátečníků zvládlo první den vyřezávat „S“ zatáčky na modelech Snowfeet Pro 50cm.
Zatímco se stále učíte, vyhýbejte se strmým svahům a hlubokému prašanu. Držte se upravených tratí, snowparků nebo lehkých sjezdů, kde Snowfeet* podávají nejlepší výkon. Jak získáte jistotu, oceníte, jak jejich kompaktní a lehký design činí zatáčení méně únavným ve srovnání s tradičními lyžemi.
Používání lyžařských vleků a pohyb po středisku
Jakmile zvládnete klouzání, zastavování a zatáčení, jste připraveni prozkoumat středisko. Sedačkové lanovky jsou se Snowfeet* mnohem jednodušší než s dlouhými, těžkopádnými lyžemi. Chan Saelee, celoživotní snowboardista, který Snowfeet* vyzkoušel poprvé, popsal používání sedačkových lanovek jako „plynulé“ a „bez stresu – mnohem jednodušší než snowboarding nebo lyžování“.
Při přibližování k sedačkové lanovce držte Snowfeet* paralelně a směrem vpřed. Když sedačka přijede zezadu, posaďte se a pokud je opěrka nohou, položte na ni Snowfeet*. Když nastane čas vystoupit, plynule se postavte a nechte gravitaci pracovat za vás. Jejich lehký design tento proces výrazně usnadňuje.
Pokud používáte kouzelné koberce nebo dopravní pásy, stačí na ně vstoupit a jet. Snowfeet* jsou dostatečně lehké, aby vám pomohly udržet rovnováhu. Většina středisek zachází se Snowfeet* jako s běžným lyžařským vybavením, ale pokud používáte 38cm Mini Ski Skates s zimními botami místo lyžařských bot, je dobré se před první jízdou poradit s obsluhou lanovky.
Kompaktní design Snowfeet* také usnadňuje přesun mezi sjezdy, aniž byste se cítili zatíženi.
sbb-itb-17ade95
Používání online videí Snowfeet* k učení
Následování video tutoriálů Snowfeet*
YouTube kanál Snowfeet je plný bezplatných tutoriálů, které usnadňují učení jak základů, tak pokročilých triků – není třeba utrácet za drahé lyžařské lekce. Tato videa rozebírají základy jako rozložení váhy, bezpečný start a zastavení, a dokonce i navigaci na lyžařských vlecích s vybavením Snowfeet*. Pokud jste připraveni posunout své hranice, najdete tam tutoriály na lyžování pozpátku, skoky (jako 180°, 360° a přední salta) a kreativní techniky práce s nohama.
Začněte se základy: stůjte s nohama na šířku ramen, držte kolena pokrčená a vycentrujte váhu. Tento postoj je tajemstvím vynikající kontroly Snowfeet*. Pro začátečníky je velmi doporučeno bruslit jako hokejista, zejména na rovinatém terénu. Nebo, jak říká tým Snowfeet:
"Nejlepší způsob, jak začít jízdu, je bruslit jako hokejista."
Dávejte si na každý tutoriál dostatek času – sledujte, pauzujte a cvičte. Jakmile zvládnete základy, přechod na pokročilé techniky půjde mnohem hladčeji.
Zaznamenávání pokroku a samostudium
Přechod na pokročilé produkty Snowfeet*
Po zvládnutí základů s Mini Ski Skates (38 cm) se můžete cítit připraveni posunout svou hru na vyšší úroveň. Právě zde přicházejí na řadu pokročilé produkty Snowfeet*. Pro lepší výkon a stabilitu při vyšších rychlostech vyzkoušejte Snowfeet PRO (50 cm). Pokud toužíte po profesionálnějším pocitu na upravených svazích, jsou 44 cm Skiskates skvělou volbou. Pro ty, kteří se pouštějí do různorodého terénu nebo snowparků, nabízejí Skiblades (65 cm nebo 99 cm) větší délku a zároveň zachovávají obratnost, která dělá Snowfeet* tak zábavnými.
Nebojte se experimentovat. Tutoriály zahrnují pokročilé triky jako lyžování na jedné noze, křížení, spirály a dokonce i vzdušné triky. Jak budete prozkoumávat video knihovnu, přirozeně zjistíte, který produkt Snowfeet* odpovídá vašim rostoucím dovednostem a osobnímu stylu – a to vše bez utrácení za formální výuku.
5 způsobů, jak zastavit na lyžích PRO ZAČÁTEČNÍKY
Závěr
Naučit se lyžovat samostatně je naprosto možné, pokud máte správné vybavení a pevný plán. Začněte výběrem produktu Snowfeet*, který odpovídá vaší úrovni dovedností. Pro začátečníky jsou 38 cm Mini Ski Skates skvělým výchozím bodem. Jakmile se zlepšíte, můžete přejít na 50 cm Snowfeet PRO nebo 65 cm Skiblades. Tyto kratší, lehčí a širší varianty se mnohem snáze ovládají než tradiční lyže, což usnadňuje zvládnutí základů jako rovnováha, zatáčení a zastavování.
Jděte na to krok za krokem: zvykněte si na svůj postoj, držte se svahů vhodných pro začátečníky a nechte se vést bezplatnými tutoriály na YouTube od Snowfeet. Na rozdíl od tradičního lyžařského vybavení, které obvykle vyžaduje drahé lekce, je vybavení Snowfeet* super pohodlné. Je dostatečně kompaktní, aby se vešlo do batohu, a funguje s běžnými zimními botami nebo snowboardovými botami, které možná už máte. Díky tomu se můžete lépe soustředit na učení a zábavu místo starostí o složité nastavení nebo vysoké náklady.
Snowfeet* vám poskytují hladší zážitek z učení. Jejich pružnost odpouští chyby a snižuje riziko zachycení hrany a pádu, zatímco větší obratnost vám pomůže rychle získat sebevědomí. Od nalezení rovnováhy po ostré zatáčky – jde o to užít si čas na svahu bez strmého učebního křivky (a cenovky) tradičního lyžování.
Takže vezměte svou výbavu Snowfeet* a začněte své dobrodružství. Díky designu přizpůsobenému začátečníkům nebylo nikdy jednodušší – ani dostupnější – ponořit se do zimních sportů podle vlastních pravidel.
Často kladené otázky
Co dělá Snowfeet lepšími než tradiční lyže pro začátečníky?
Snowfeet jsou fantastickou volbou pro začátečníky, protože jsou menší, lehčí a mnohem snáze ovladatelné než tradiční lyže. Jejich kompaktní a lehký design znamená, že se můžete soustředit na zvládnutí základů, aniž byste měli pocit, že zápasíte s těžkou výbavou. Navíc intuitivní ovládání vám pomůže rychleji získat sebevědomí na svahu.
Další velkou výhodou je přenosnost. Na rozdíl od tradičních lyží, které jsou často obtížné na přepravu a vyžadují střešní nosiče nebo speciální držáky, Snowfeet jsou tak malé, že se vejdou přímo do batohu. To usnadňuje cestování i skladování. Pokud jste v lyžování nováček a chcete zábavný a bezstarostný způsob, jak začít, Snowfeet jsou jasná volba.
Jaké bezpečnostní tipy bych měl dodržovat při používání výbavy Snowfeet?
Abyste si užili zábavu a zároveň byli v bezpečí s výbavou Snowfeet, nezanedbávejte základy. Vždy se vybavte nezbytnostmi jako helma, brýle, nepromokavé rukavice a pevné zimní boty s dobrou oporou kotníků. Začněte na snadných, mírných svazích, abyste si zvykli, dejte si čas a rozehřejte svaly, než se pustíte do jízdy.
Dodržujte pravidla na svahu – buďte viditelní, procvičujte správné techniky zastavování a dávejte pozor na ostatní. Před vyjetím si rychle zkontrolujte výbavu, zda nemá nějaké problémy. Také respektujte etiketu na vleku a držte se terénu odpovídající vaší úrovni dovedností. Dodržováním těchto tipů si udržíte zábavu a zároveň bezpečí na sněhu!
Mohu používat výbavu Snowfeet na různých typech svahů?
Výbava Snowfeet je navržena tak, aby zvládla všechny druhy svahů, což z ní dělá fantastickou volbu pro začátečníky i samouky. Ať už sjíždíte mírné kopce, držíte se upravených tras, jezdíte v terénním parku nebo si jen hrajete na sněhu na zahradě, Snowfeet nabízí skvělou kontrolu a flexibilitu.
Díky jejich kompaktnímu designu a jednoduchosti jsou skvělou alternativou k tradičním lyžím a snowboardům. Perfektní pro každého, kdo hledá přístupnější a zábavnější způsob, jak si užít svahy!
Zanechte komentář
Tento web je chráněn službou hCaptcha a vztahují se na něj Zásady ochrany osobních údajů a Podmínky služby společnosti hCaptcha.