Jak bruslit na ledě, aniž byste si museli kupovat brusle

How to Ice Skate Without Buying Ice Skates - snowfeet*

Ano - bruslení si můžete vyzkoušet, aniž byste si kupovali brusle. Ve většině U.S. vyjde nejlevněji půjčit si brusle na veřejném kluzišti za celkem asi 15–20 $. Na některých místech to během městských bruslařských seancí nebo programů pro začátečníky může být kolem 10 $ nebo méně.

Kdybych měl pomáhat někomu, kdo bruslí poprvé, držel bych se jednoduchého postupu:

  • Chcete skutečný led? Půjčte si brusle na veřejném kluzišti.
  • Chcete doma trénovat zadarmo? Zkoušejte krátké sklouznutí v ponožkách po hladké podlaze.
  • Chcete se pohybovat jako při bruslení mimo led? Použijte posuvnou desku.
  • Chcete klouzat venku na sněhu? Místo bruslí na kluziště vyzkoušejte Snowfeet*.

Hned záleží na několika věcech: brusle musí těsně sedět, vezměte si jeden pár tenkých ponožek, pokrčte kolena a při pádu se nezachytávejte rukama. Tím se vyhnete spoustě chvil typu „no, to bylo fakt hloupé“ :)

Bruslení na ledě bez nákupu bruslí: srovnání nákladů a možností

Bruslení na ledě bez nákupu bruslí: srovnání nákladů a možností

Jak používat Snowfeet* Skiskates 44 CM | Brusle na sníh | Mini lyže | Snowblades | Snowbrusle

Rychlé srovnání

Možnost Nejvhodnější pro Obvyklá cena v U.S. Nejpodobnější bruslení na ledě? Kde se dají použít
Půjčení bruslí na kluzišti První bruslení na skutečném ledě Celkem 15–20 $ Ano Kryté nebo venkovní kluziště
Vypůjčené brusle Nejnižší cena $0 Ano Kluziště
Posuvná deska Trénink mimo led Liší se Do jisté míry Doma
Ponožky na hladké podlaze Trénink zdarma $0 Trochu Doma
Snowfeet* Zábava ve stylu bruslení na sněhu Cena produktu Ne, ale podobný pocit pohybu ze strany na stranu Sníh

Pokud je tedy vaším cílem vyzkoušet si bruslení, než utratíte peníze, začal bych nejdřív půjčením bruslí na kluzišti a pak trénoval doma nebo vyzkoušel Snowfeet*, pokud se chcete pohybu věnovat déle, aniž byste si kupovali brusle.

Půjčte si nebo vypůjčte brusle a zažijte skutečný led co nejlevněji

Půjčte si brusle na veřejném kluzišti

Nejjednodušší je zajít na veřejné bruslení, otevřené bruslení nebo veřejnou bruslařskou seanci na místním kluzišti. Vyhněte se seancím určeným například pro volné bruslení nebo hokej s holí a pukem.

Na většině krytých komunitních kluzišť zaplatíte za vstup obvykle asi 10 $ a dalších 5 až 10 $ za půjčení bruslí. Začátečníkům mohou připadat stabilnější krasobrusle. Zoubky na špičce se ale mohou zaseknout, pokud se příliš předkloníte.

Při půjčení jim řekněte svou běžnou velikost pouliční obuvi. Půjčené brusle často sedí o 1 až 1,5 čísla menší. Měly by těsně přiléhat, pata by měla být pevně na místě a téměř se nezvedat. Vezměte si jeden pár tenkých ponožek do půli lýtek. A ano, vyplatí se předem zavolat a ověřit si, že se bruslení koná a mají vaši velikost.

Půjčte si brusle nebo navštivte dočasná kluziště, kde je půjčovné v ceně

Půjčení bruslí od někoho je nejlevnější možnost, protože zadarmo je těžké konkurovat. Než ale vstoupíte na led, brusle zkontrolujte. Vyhněte se párům s tupými noži nebo slabou oporou kotníků. Pokud se kotník při stání vyklání dovnitř, vezměte si jiný pár.

Pokud si nemáte od koho brusle půjčit, sezonní dočasná kluziště bývají další nejlevnější možností, jak si zabruslit na skutečném ledě. Některá zahrnují i půjčovné, jiná nabízejí lekce za nízkou cenu, ceny se ale mohou lišit. Hodí se, když si chcete jednoduše užít výlet bez nutnosti kupovat vybavení.

Jak zůstat v bezpečí první den

Než začnete klouzat, pochodujte na místě s pokrčenými koleny a rozpaženýma rukama pro lepší rovnováhu. Možná si budete připadat trochu legračně, ale funguje to. Pokud spadnete, pokrčte kolena, klesněte v bocích a dopadněte na bok místo toho, abyste se snažili zachytit rukama. Vaše zápěstí vám poděkují.

Abyste se zvedli, přetočte se na ruce a kolena, zapřete jednu nohu a odtlačte se od kolena.

Pokud si chcete užít stejný pocit jako při bruslení, ale bez návštěvy kluziště, další možností je trénink mimo led.

Možnosti domácího tréninku mimo led, které napodobují pohyby při bruslení

Ještě než vstoupíte na led, můžete toho hodně natrénovat: rovnováhu, kontrolu odrazu a sílu nohou. Až si půjčíte brusle, nebudete tak začínat od nuly.

Procvičujte klouzání ze strany na stranu na skluzné desce

Skluzná deska je kluzká plocha dlouhá 1,5 až 2,5 metru se zarážkami na obou koncích. Obujete si návleky na boty určené pro skluznou desku nebo ponožky s protiskluzovou úpravou, odrazíte se od jedné strany a sklouznete na druhou.

Díky tomuto cviku si vyzkoušíte pohyb podobný bruslení. Pokrčte kolena a rozpažte do tvaru písmene T, abyste lépe udrželi rovnováhu. Chcete si cvik ztížit? Snižte se do hlubšího sportovního postoje nebo si těsně před koncem nácviku zkuste pohyby jako při zastavování.

Nemáte skluznou desku? Nevadí. Stejný základní pohyb si můžete procvičit i na hladké podlaze v interiéru.

Zkoušejte klouzavé cviky na hladké podlaze

Klouzání v ponožkách po hladké čisté podlaze vám pomůže zvyknout si na přenášení váhy a udržování rovnováhy. Začněte pochodováním na místě. Až se budete cítit jistě, přejděte ke krátkým skluzům.

Krátké bezpečnostní upozornění: noste chrániče kolen a loktů. Když spadnete, posaďte se na bok nebo na zadek místo toho, abyste se snažili zachytit rukama o zem. Není to zrovna elegantní, ale je to lepší než bolavá zápěstí.

Pokud chcete před první návštěvou kluziště získat trochu větší jistotu, přidejte jednoduché posilovací cviky.

Posilujte svaly a rovnováhu potřebné pro bruslení

Dělejte dřepy, výpady vzad a stoj na jedné noze, abyste posílili nohy a zlepšili stabilitu kotníků.

Pokud si chcete venku užít klouzání jako na bruslích, a ne být uvnitř, další možností je vyrazit na sníh s Snowfeet*.

Používejte na sněhu Snowfeet*, když chcete klouzat a být obratní bez bruslí

Pokud chcete venku zažít stejný pohyb ze strany na stranu jako na kluzišti, jsou Snowfeet* nejpraktičtější volbou pro klouzání ve stylu bruslení a rychlé zatáčky na sněhu.

Proč jsou Snowfeet* vhodné pro příležitostné jezdce

Některé modely Snowfeet* se hodí k běžným zimním botám. Jiné se používají s botami na snowboard. V obou případech je výbava skladná, snadno se přenáší a je vhodná pro začátečníky.

Jak vybrat mezi délkami 38 cm, 44 cm a 50 cm

  • Mini Ski Skates (38 cm): Nejsnáze přenosná varianta. Skvělé pro krátké, hravé jízdy.
  • Skiskates (44 cm): Nejlepší kompromis mezi ovládáním a obratností.
  • PRO (50 cm): Nejstabilnější ze všech tří.

Snowfeet* oproti dlouhým lyžím, sněžným prknům a dalším značkám krátkých lyží

Dlouhé lyže stále vítězí, pokud chcete plnohodnotný lyžařský zážitek. Ale Snowfeet* se snadněji přenášejí, snadněji se na nich naučíte a při příležitostné jízdě ve stylu bruslení jsou prostě zábavnější.

Pak vyberte možnost podle svého rozpočtu, místa a toho, jakou míru stability chcete.

Vyberte nejlepší možnost podle rozpočtu, místa a cíle

Podle tohoto stručného průvodce vyberte možnost, která odpovídá vašemu cíli.

Nejlepší volba pro bruslení na skutečném ledě

Pokud si chcete zabruslit na skutečném ledě, nejjednodušší bývá pronajmout si vybavení na místním kluzišti. Na obecních kluzištích provozovaných městskými částmi stojí pronájem často kolem 10 $ celkem. Tomu se těžko něco vyrovná.

Chcete utratit ještě méně? Některá kluziště nabízejí bezplatné lekce pro začátečníky včetně pronájmu vybavení. Příjemný bonus.

Pokud nemáte přístup na kluziště, ale přesto chcete trénovat, vhodná volba se mění.

Nejlepší volba pro trénink bez kluziště

Posuvná deska je nejlepší domácí pomůcka pro nácvik odrazu a skluzu i posilování svalů používaných při bruslení. Pohybově se jí přiblížíte bruslení víc než s většinou pomůcek pro trénink mimo led.

Nechcete utrácet? To je pochopitelné. Bruslení v ponožkách na hladké dřevěné nebo dlážděné podlaze stojí 0 $ a přesto vám poskytne pocit klouzání.

Pokud si chcete na sněhu užít spíš klouzání jako na bruslích, Snowfeet* dávají větší smysl.

Nejlepší volba pro zábavu jako na bruslích na sněhu

Pro příležitostné jezdce, kteří si chtějí venku užít klouzání a obratnost jako na bruslích, jsou Snowfeet* často nejpraktičtější volbou. Jsou skladné, snadno se na nich naučíte a jsou určené na sníh.

Stručně řečeno:

  • Bruslení na skutečném ledě: Pronájem vybavení na kluzišti nebo bezplatné lekce pro začátečníky - nejlevnější možnost, která se nejvíc blíží skutečnému bruslení
  • Domácí trénink: Posuvná deska pro nácvik bruslařských pohybů; ponožky na hladké podlaze zdarma
  • Zábava jako na bruslích na sněhu: Snowfeet* - kompaktní, vhodné pro začátečníky a určené pro klouzání a obratnost na sněhu

Velikost zvolte podle toho, jak je plánujete používat:

  • 38 cm: nejlepší přenosnost
  • 44 cm: nejlepší rovnováha
  • 50 cm: nejlepší stabilita

Časté dotazy

Mohu doma natrénovat dostatečně, než půjdu na kluziště?

Ano - domácí trénink může vybudovat svalovou paměť, kterou využijete i na kluzišti, přestože bruslení na ledě má své specifické pocity. Inline brusle nebo tréninková skluzná deska vám pomohou procvičit rovnováhu, techniku odrazu a sílu nohou, aniž byste museli na kluziště.

Pokud chcete něco, co vám pomůže přejít ze suchého povrchu na led, výrobky Snowfeet vám mohou pomoci procvičovat postoj, přenášení váhy a klouzání na sněhu nebo zledovatělém povrchu v krátkých opakovaných lekcích. Takový pravidelný trénink může způsobit, že vaše prvních pár kol na kluzišti bude mnohem jistější :)

Stačí začátečníkům půjčené brusle?

Ano. Půjčení bruslí je chytrou volbou pro začátečníky, kteří si chtějí bruslení na ledě vyzkoušet, aniž by utráceli za vybavení, které možná příliš nevyužijí. Většina kluzišť nabízí k zapůjčení hokejové nebo rekreační brusle a ty se pro první bruslení dobře hodí. Snadno se na nich začíná a jsou ideální pro první jízdy na ledě.

Existuje také přenosnější varianta: Snowfeet Skiskates. Používají se s vašimi vlastními zimními botami, díky širší platformě poskytují lepší stabilitu a můžete na nich jezdit na ledu i na sněhu. Hodí se tedy, pokud hledáte něco snáze přenosného a všestrannějšího než klasické brusle.

Jaká velikost Snowfeet* je pro mě nejlepší?

Nejlepší model Snowfeet* závisí na tom, co chcete dělat a jakou máte velikost bot.

Mini lyže o délce 38 cm jsou skvělou volbou pro začátečníky. Jsou stabilní, snadno se ovládají a zůstávají příjemně kompaktní. Jsou vhodné pro pánské velikosti US 6–9 a dámské velikosti US 7,5–10.

Pokud chcete větší rychlost, stabilitu a více možností jízdy, zvolte Snowfeet PRO o délce 50 cm*. Jsou vhodné pro velikosti US 6–13.

Model Skiskates o délce 44 cm je někde mezi. Je přenosný, stabilní a snadno se s ním zatáčí, takže představuje příjemný kompromis mezi oběma variantami :)

Související články na blogu

Další článek

Icefeet Explained: Ice Skating in Your Winter Boots - snowfeet*
Icefeet vs Hockey Skates for Beginners - snowfeet*

Napiš komentář

Tento web je chráněn službou hCaptcha a vztahují se na něj Zásady ochrany osobních údajů a Podmínky služby společnosti hCaptcha.