Narciarstwo napędzane siłą ludzkich mięśni, takie jak ski touring i backcountry, zdobywa zimowe sporty. Zamiast polegać na wyciągach, narciarze wspinają się na góry własną siłą, cieszą się nietkni...
Narciarstwo poza trasami przeżywa rozkwit – i to z dobrych powodów. Daje wolność, nietknięty śnieg i odpoczynek od zatłoczonych ośrodków. Do tego ceny karnetów przekraczają 200 dolarów za dzień, w...
Jak zacząć turystykę bez nadwyrężania budżetu: Pomysły na oszczędne wyposażenie (Porady na 2025)
Turystyka śnieżna w 2025 roku nie musi kosztować fortuny. Choć pełny zestaw może kosztować średnio 2200 USD, istnieje budżetowa alternatywa: Snowfeet. Ich sprzęt, taki jak Walkski Backcountry Tour...
Czy narty turystyczne można używać na przygotowanych trasach? Analiza wydajności
Narty touringowe technicznie można używać na przygotowanych trasach, ale nie są do tego najlepsze. Są zaprojektowane do przygód w backcountry, priorytetowo traktując efektywność podchodzenia i prz...
Narciarstwo biegowe na budżecie: jak zacząć bez nadwyrężania portfela
Narciarstwo biegowe nie musi opróżniać twojego portfela. W przeciwieństwie do narciarstwa zjazdowego, nie wymaga karnetu na wyciąg, a z odpowiednim sprzętem - jak kompaktowe ski skates Snowfeet - ...
Narciarstwo biegowe a ski touring: jaka jest różnica i które warto wypróbować?
Jeśli nie możesz się zdecydować między Nordic skiing a ski touring, oto szybkie podsumowanie: Nordic skiing jest idealne do ślizgania się po płaskim lub lekko pofałdowanym terenie, oferując trenin...
Historia narciarstwa biegowego: od przetrwania do sportu olimpijskiego
Narciarstwo biegowe przeszło długą drogę - od narzędzia przetrwania do sportu światowego. Tysiące lat temu ludzie w zaśnieżonych regionach, takich jak Skandynawia i Rosja, używali drewnianych nart...
Najlepsze narty biegowe dla dzieci i rodzin: jak uczynić narciarstwo nordyckie zabawą dla każdego
Narciarstwo biegowe to zabawny, niedrogi sposób dla rodzin na aktywność i cieszenie się zimą. To łatwe do nauczenia, świetne ćwiczenie (spala około 700 kalorii na godzinę!) i odpowiednie dla wszys...
Czy narty biegowe są dobre dla cardio i utraty wagi? Analiza fitness
Tak, narciarstwo biegowe jest fantastyczne dla cardio i utraty wagi. To jeden z najskuteczniejszych treningów całego ciała, spalający do 1 220 kalorii na godzinę, a jednocześnie łagodny dla stawów...
