Snowfeet Blog | skiskates* | skiboards* | snowblades* | skiblades* | short skis*

The Ultimate Cross-Country Skiing Guide for Beginners (2026 Edition)

Ostateczny przewodnik po narciarstwie biegowym dla początkujących (edycja 2026)

Narciarstwo biegowe to jeden z najłatwiejszych sportów zimowych do nauki, idealny dla początkujących w każdym wieku. Jest bezpieczne, mało obciążające i przystępne cenowo – nie potrzebujesz drogic...

Step-by-Step Guide to Efficient Skin Track Etiquette and Technique

Przewodnik krok po kroku po efektywnej etykiecie i technice poruszania się po śladach skórkowych

Poruszanie się po trasach skórkowych to nie tylko wspinaczka pod górę - to robienie tego bezpiecznie, z szacunkiem i z odpowiednim sprzętem. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym narciarze...

How to Traverse Safely on Steep Slopes With Touring Skis

Jak bezpiecznie pokonywać strome zbocza na nartach turystycznych

Nawigacja po stromych stokach na nartach może być trudna, zwłaszcza z dłuższym sprzętem, który trudniej kontrolować w ciasnych przestrzeniach. Krótsze narty, takie jak Snowfeet* WALKSKI Backcountr...

How to Conserve Energy When Skinning Uphill: Technique & Pace Tips

Jak oszczędzać energię podczas wspinaczki na skórkach: wskazówki dotyczące techniki i tempa

Skórkowanie pod górę może być wyczerpujące, ale drobne zmiany robią ogromną różnicę. Klucz? Skup się na technice, tempie i sprzęcie. Używaj krótszych kroków, ślizgaj się zamiast podnosić narty i u...

Kick Turns Made Easy: How to Climb Steep Terrain on Touring Skis

Łatwe skręty Kick Turn: Jak wspinać się po stromym terenie na nartach turystycznych

Gdy stok staje się stromy, wspinaczka prosto w górę nie zawsze jest możliwa. Wtedy przydają się kick turny – pomagają efektywnie zmienić kierunek i oszczędzać energię. Kick turn jest prosty: unieś...

Master Transition Weight Release for Better Turns

Mistrzowskie przejście uwolnienia ciężaru dla lepszych skrętów

Gdy entuzjaści sportów zimowych przygotowują się do kolejnego ekscytującego sezonu narciarskiego, jedna kluczowa umiejętność może zdecydować o różnicy między frustrującym dniem na pogarszających s...

Recovery After a Big Ski Tour: Nutrition, Sleep, and Stretching Essentials

Regeneracja po dużej wycieczce narciarskiej: Podstawy żywienia, snu i rozciągania

Po długiej wycieczce narciarskiej twoje ciało potrzebuje odpowiedniej regeneracji, aby uniknąć bólu, zmęczenia i potencjalnych kontuzji. Oto, co jest najważniejsze: Odżywianie: Uzupełnij węglowo...

Mental Challenges of Backcountry Skiing: Fear, Decision Fatigue & Confidence

Wyzwania mentalne narciarstwa poza trasami: strach, zmęczenie decyzyjne i pewność siebie

Narciarstwo poza trasami to nie tylko kwestia kondycji – to także gra mentalna. Nieprzewidywalny teren i wysokie stawki wyzywają twój umysł tak samo jak ciało. Oto, o co chodzi: Strach: Lawiny, ...

Endurance Training for Backcountry Skiers: Preparing for Long Climbs

Trening wytrzymałościowy dla narciarzy terenowych: przygotowanie do długich wspinaczek

Narciarstwo poza trasami jest wymagające - to nie tylko zabawa na zjeździe. Musisz pokonać strome podejścia, nosić ciężki sprzęt i radzić sobie z nieprzewidywalnym śniegiem. Bez solidnej wytrzymał...