Skiskating er vintersporten som føles som isdans, men på korte ski. Hvis du er isdanser eller hockeyspiller, kan dette bli din nye vinterfavoritt. Her er greia:
- Hva er det? Skiskating bruker kompakte ski (15–20 tommer lange) som festes til dine vanlige vinter- eller snowboardstøvler. Du skyver fra som ved skating, stopper med en hockeystopp, og holder vekten sentrert eller litt bakover – akkurat som på is.
- Hvorfor nå? I 2026 åpner flere amerikanske skianlegg løyper for korte ski, og utstyr som Snowfeet PRO gir bedre kontroll og bærbarhet. Disse mini-skiene får plass i en ryggsekk og er enkle å lære på minutter.
- Hvem er det for? Perfekt for hockeyspillere, isdansere og til og med inline skaters. Bevegelsene føles naturlige, og læringskurven er kort.
- Terreng? Fungerer best på preparerte løyper, lett pudder (opptil 10 cm), og til og med lokale stier. Unngå dyp snø eller bratte bakker til du er mer erfaren.
Med utstyr som starter på 250 dollar, er skiskating en morsom, bærbar måte å nyte vintersport på uten klumpen eller bryet med tradisjonelle ski. Klar til å prøve? La oss dykke ned i detaljene.
Snowfeet vs Tradisjonelle Ski og Snowboard Sammenligningskart
Hvordan bevegelser fra isdans og hockey overføres til skiskating
Kjernemekanikk i kroppen
Hvis du har tilbrakt tid på isen, vil skiskating føles overraskende kjent. Det bruker samme laterale skyv fra hockey - å flytte vekten diagonalt mens du glir - men med en liten vri. I motsetning til tradisjonell ski, hvor du lener deg fremover over tærne for kontroll, holder skiskating vekten sentrert over midten eller bak på føttene. Denne justeringen føles naturlig for hockeyspillere eller isdansere.
Stillingen din er nøkkelen: hold bena skulderbredde fra hverandre med knærne lett bøyd, og etterlign den atletiske "klar"-posisjonen fra hockey. Denne oppstillingen gir deg grunnlaget for presise stopp og svinger på snø.
Teknikker for stopp og sving
Når du har fått teknikken på plass, blir det nesten naturlig å stoppe og svinge på snø. Hockeystoppen fungerer nesten likt på snø som på is. Snowfeet* produkter er utstyrt med metalldeler som fungerer som skøyteblader, slik at du kan skyve sidelengs for å skape friksjon og stoppe effektivt. Som Snowfeet Team sier:
"Du kan stoppe på samme måte som du stopper med ski eller skøyter. Dette kalles også en hockeystopp." (Snowfeet Team)
Når du stopper, prøv å fordele vekten jevnt på begge føtter. Hvis hockeystopp føles vanskelig i starten, ikke bekymre deg - det finnes en hælbremse du kan bruke for å bremse jevnt. Svinging handler om kantkontroll, likt crossover-bevegelser eller stramme pivoter på is. Hovedforskjellen er at snø gir mer motstand, så du må bruke litt mer trykk. Heldigvis gir Snowfeet's* metalldeler deg grep og presisjon for skarpe svinger.
Balanse og smidighet
Når du har mestret det grunnleggende, blir balanse en naturlig del av bevegelsen. Din erfaring med enbensglid, kantgrep og raske vektforskyvninger på is overføres sømløst til skiskating. Snowfeet's* kompakte design - fra 15 til 20 tommer - gjør dem mye mer smidige enn tradisjonelle ski, som kan være over fem fot lange.
For ujevnt terreng, prøv å innta en staggered stilling: plasser den ene foten litt foran den andre og len overkroppen fremover. Denne lille justeringen hjelper deg med å opprettholde balansen fremover og bakover. Hockeyspillere vil spesielt sette pris på hvordan ferdighetene deres - som raske starter, stopp og laterale kutt - overføres til raske, responsive bevegelser på preparerte løyper. Det er som å ta spillet ditt fra isen til fjellet.
Velge riktig Snowfeet* utstyr for Skiskates
Oversikt over Snowfeet* Produkter
Snowfeet* har laget tre hovedmodeller for å passe ulike skistiler og terreng. La oss gå gjennom dem:
- Mini Ski Skates (38 cm): Dette er det originale kompakte alternativet, med startpris på $250. De er perfekte for stier, bakker og langrennsløyper. Det beste? Du kan bruke dem med vanlige vanntette vintersko, noe som gjør det superenkelt å komme i gang.
- Snowfeet PRO (50 cm): Pris på $275, denne modellen har en glassfiberforsterket kjerne for ekstra stabilitet. Den er flott for preparerte løyper og lett pudder (opptil 10 cm). Med over 2 260 anmeldelser og en gjennomsnittlig vurdering på 4,9 av 5 stjerner, er den en favoritt blant skiskaters. Hvis du er en ishockeyspiller, vil du elske hvor naturlig carving føles med disse.
-
Skiskates (44 cm): Designet for hockeyspillere og erfarne skiskaters, dette er toppmodellen til $575. De har en trekjerne for maksimal stabilitet og er laget for preparerte løyper og snøparker. Ifølge Snowfeet Team:
"Skiskates (44 cm lange), også kjent som verdens minste ski... er spesielt egnet for hockeyspillere, ishockeyspillere eller rulleskøyteløpere".
Med en perfekt vurdering på 5,0 av 5 gir disse skiskates en skøyte-på-is-opplevelse utenom det vanlige.
Alle modeller er kompakte nok til å passe i en standard ryggsekk, så det er ikke behov for store bager eller takstativer. Neste steg, la oss se hvordan Snowfeet* utstyr står seg mot tradisjonelle ski og snowboard.
Snowfeet* vs. tradisjonelle ski og snowboard
Snowfeet* utstyr har noen seriøse fordeler sammenlignet med tradisjonelt utstyr. For det første er læringskurven mye kortere – de fleste erfarne skiskaters kan lære det på bare 5 minutter, mens ski ofte tar dager eller til og med uker å mestre. I tillegg er de lette, bærbare og fungerer med vanlige vintersko. Dette gjør dem til et fantastisk alternativ for ishockeyspillere og skøyteentusiaster som vil ut i snøen.
Her er en rask sammenligning:
| Funksjon | Snowfeet* (38–50 cm) | Tradisjonelle ski | Tradisjonelle snowboard |
|---|---|---|---|
| Lengde | 15–20 tommer | 60+ tommer | 48–65 tommer |
| Bærbarhet | Passer i en ryggsekk | Krever takstativ på bil | Krever stor bag |
| Læringstid | 5–60 minutter for Skiskates | Dager til uker | 1–3 dager |
| Fottøy | Vinter- eller snowboardstøvler | Kun stive skistøvler | Kun snowboardstøvler |
| Terrengfleksibilitet | Bakker, løyper, langrennsløyper | Kun preparerte bakker | Preparerte bakker og pudder |
| Prisklasse | $250–$575 | $400–$1,200+ | $300–$800+ |
Tradisjonelle ski og snowboard låser deg til spesifikke terreng og krever dyre, spesialiserte støvler. Snowfeet* utstyr gir deg derimot friheten til å utforske ulike miljøer uten bryet eller kostnaden ved konvensjonelt utstyr.
Bindinger og fottøyvalg
Allsidigheten til Snowfeet* utstyret stopper ikke ved bærbarhet – den gjelder også bindinger og fottøy. Både Mini Ski Skates og PRO-modellene har universelle bindinger som passer de fleste vanntette vintersko eller snowboardstøvler (US størrelser 6–13). Det betyr at du kan bruke støvlene du allerede har. Bare juster stroppene med en skrutrekker før du drar ut for å sikre en tett passform.
Skiskates (44 cm) tar det et hakk videre med to bindingalternativer:
- Snowboardstøvlebindinger for komfort og fleksibilitet.
- Skistøvlebindinger for maksimal kantkontroll.
De fleste brukere foretrekker snowboardstøvler fordi de tillater naturlig ankelbevegelse og gjør det mye enklere å gå mellom turene. Som Snowfeet Team forklarer:
"Snowboardstøvler virker å være det beste valget for skibakker, men hvis du tar med Snowfeet på tur eller bare vil ha det gøy i en skibakke eller akebakke, er vintersko det mest praktiske valget."
Uansett hva du velger, er ankelstøtte viktig. Sørg for at fottøyet holder ankelen sikkert for raske stopp og skarpe svinger. Har du små føtter, gir snowboardstøvler ofte bedre passform. For de med større snowboardstøvler som bruker PRO-modellen, følger det med ekstra lange tåstropper for å sikre at alt sitter tett og trygt.
Trinn-for-trinn guide: Fra skøyter til Skiskates
Utstyrsoppsett og sikkerhetstips
Før du drar til bakken, sørg for at utstyret ditt er klart. Start med å justere bindingene med støvlene dine og en skrutrekker. Stram alle skruer for å unngå overraskelser senere. Som Snowfeet Team sier:
"For å unngå problemer i bakken, ta deg tid og juster bindingene hjemme i ro og mak, med en skrutrekker og skoene du skal bruke."
Stroppene skal sitte tett, og hvis støvlene dine er store, bruk de ekstra lange tåstroppene for en sikker passform. Velg vanntette støvler med solid ankelstøtte. Snowboardstøvler er det beste valget for preparerte bakker, mens robuste vintersko fungerer godt for løyper og akebakker.
Når du er klar til å starte, hold deg til preparerte bakker eller flate løyper. Unngå dyp pudder (mer enn 10 cm) og bratt eller humpete terreng til du er mer trygg. Hold utstyret i topp stand ved å vokse basen regelmessig, noe som hjelper på farten og hindrer snø i å feste seg. Etter hver økt, tørk utstyret helt og smør lett metallkantene for å holde dem i god stand.
Når oppsettet ditt er klart, er det på tide å gå videre til det grunnleggende.
Lære grunnleggende teknikker
Hvis du allerede kan gå på skøyter, er du heldig – de ferdighetene kommer godt med her. Start med en balansert holdning: føttene i skulderbredde og knærne lett bøyd. Den viktigste forskjellen? Hold vekten sentrert eller litt bak, ikke fremover som du ville gjort på ski. Som Snowfeet Team råder:
"Ikke plasser vekten over tærne slik du ville gjort med ski, for da vil du falle. Plasser i stedet vekten over midten eller bak på føttene."
For å komme i gang, skyv fra med den ene foten mens du glir på den andre, akkurat som å skate på is. Veksle føttene i en jevn, rytmisk bevegelse. Hvis du har skatet før, vil du sannsynligvis plukke dette opp innen 5 til 10 minutter.
For å stoppe har du et par alternativer. Bruk en hockeystop ved å presse begge kantene sidelengs, og hold vekten jevnt fordelt. Eller, hvis du foretrekker en jevnere nedbremsing, bruk hælbremsen.
Når det er tid for å svinge, vinkle skiskates og flytt kroppen i retningen du vil gå. Den kortere lengden på skiskates gjør raske svinger naturlige og enkle. Hvis du føler deg eventyrlysten og vil skate bakover (også kjent som riding switch), flytt vekten til tærne og løft hælene litt.
Mellomnivå og avanserte ferdigheter
Når du har mestret det grunnleggende, er det på tide å ta det et steg videre. Begynn å eksperimentere med avanserte teknikker for å ta skiskatingen din til neste nivå.
For høyhastighetskjøringer eller ujevnt terreng, prøv en staggered stance - plasser den ene foten litt foran den andre. Denne stillingen forbedrer balansen og kontrollen din. Hold knærne bøyd for å absorbere støt og holde deg stødig, spesielt på røffere underlag.
Når du skjærer svinger, len deg inn i svingene med selvtillit mens du holder vekten sentrert. Metallkantene på Snowfeet* gir deg godt grep for skarpe, kontrollerte svinger på preparerte løyper. Vil du presse grensene dine? Øv på små hopp og triks i snøparker. Takket være deres kompakte design gjør Snowfeet* luftige manøvrer lettere å håndtere enn tradisjonelle ski.
For å holde skiskates i topp stand, skjerp kantene regelmessig med en tuner eller slipestein - dette er spesielt viktig under isete forhold hvor skarpe kanter er avgjørende for presisjon. Når du takler røft terreng, len deg litt bakover og løft tærne for å unngå å hekte tuppene på hindringer.
Med nok øvelse vil skøytebevegelsen føles like naturlig som å puste, og du vil skjære nedover bakkene med samme letthet og selvtillit som du har på isen.
Hvorfor Snowfeet* fungerer bedre for skaters i USA
Bærbarhet og bekvemmelighet
La oss være ærlige - tradisjonelle ski kan være en plage. De er lange, klumpete og krever takstativer eller dedikert oppbevaring. Her kommer Snowfeet*, den kompakte spillendringen. Med en lengde på bare 15-20 tommer (38-50 cm) er disse skiskates små nok til å passe i ryggsekken din rett ved siden av lunsjen og et ekstra lag klær. Ingen grunn til å slite med overdimensjonert utstyr eller bekymre seg for oppbevaringsplass.
For skaters i USA er dette en stor greie. Du kan gjemme Snowfeet* i et skap, en entré eller til og med på en hylle - ingen spesielle stativer kreves. Skal du til en lokal bakke? Kast dem i en duffelbag og hopp på en bybuss, campus-shuttle eller rideshare. Familier kan pakke flere par i bagasjerommet på en bil sammen med vanlig bagasje, noe som nesten er umulig med tradisjonelle ski. Det er en grab-and-go-opplevelse, perfekt for travle livsstiler.
Dette nivået av bekvemmelighet speiler hvordan de fleste skiskates allerede behandler utstyret sitt – tenk på å ta på seg skøyter for en rask økt på isbanen eller en frossen dam. Snowfeet* bringer den samme enkelheten til snødekte bakker, og gjør skiskating til et tilgjengelig tillegg i hverdagen. Som Uncrate sier, er de "mye mer bærbare og rimelige enn tradisjonelle ski eller snowboard".
Raskere læringskurve
Hvis du noen gang har mestret en hockeystopp eller skåret kanter på is, er du allerede foran i spillet. Snowfeet* bygger videre på disse ferdighetene, og gjør det enkelt for is-skøytere å lære det grunnleggende på bare noen få minutter.
Snowfeet-teamet forklarer:
"Du må holde balansen frem og tilbake, så det føles veldig naturlig for de som spiller ishockey, går på skøyter eller til og med bruker inline skates".
Ta Falk, for eksempel – en livslang inline-skater som aldri hadde prøvd ski. Han delte:
"Jeg håpet på noe lignende i snø, og dette traff absolutt blink".
I motsetning til tradisjonell ski som ofte krever timer med undervisning, lar Snowfeet* deg hoppe over utleiebutikken og gå rett ut i action. Bare fest dem på dine vanntette vinterstøvler eller snowboardstøvler, så er du klar. Når du har mestret det grunnleggende, vil du ha ferdighetene til å håndtere ulike terreng med selvtillit.
Ytelse på ulike terreng
Snowfeet* skinner på preparerte bakker, snøparker og lokale stier, noe som gjør dem til et allsidig alternativ for skiskates som ikke bor nær store skianlegg.
På preparerte løyper gir metallkantene på skiene utmerket kontroll for skarpe hockeystopp og jevne svinger. I snøparker gjør deres kompakte størrelse (bare 44 cm) triks og luftige bevegelser enklere sammenlignet med tradisjonelle ski. For de som foretrekker å utforske langrennsløyper eller skogsstier, tilbyr Snowfeet* fleksibiliteten til å gå og skiskate uten å bytte vinterstøvler. Selv nabolagshøyder og bakkehøyder blir morsomme treningssteder.
Utstyret fungerer best på pakket snø og lett pudder opptil 10 cm. For dypere pudder eller raske fjellkjøringer har tradisjonelle lange ski fortsatt fordelen. Men for skiskates som fokuserer på smidighet, park-stil moro og raske økter etter jobb eller skole, leverer Snowfeet* akkurat det de trenger. I tillegg klassifiserer de fleste amerikanske skianlegg dem som "short skis", så du kan bruke dem i stolheiser uten problemer.
Med over 50 000 brukere verden over og mer enn 5 500 verifiserte anmeldelser med en gjennomsnittsscore på 4,9 av 5 stjerner, har Snowfeet* bevist sin popularitet. Som finalist til ISPO Innovation Award og vinner av A' Design Award, er det tydelig at dette ikke bare er en gimmick – det er en ny tilnærming til vintersportutstyr, perfekt tilpasset måten skiskates beveger seg på.
sbb-itb-17ade95
Praktiske tips for skiskates i USA
Oppvarming og øvelser
Før du går ut i snøen, varm opp akkurat som du ville gjort før en hockeykamp eller en skøytetime. Start med en grunnleggende atletisk posisjon: hold føttene i skulderbredde, bøy knær og ankler lett, og plasser hoftene rett over føttene. Denne posisjonen speiler klar-posisjonen brukt i skøyting og er grunnlaget for alt du gjør på Snowfeet*. Hvis du allerede er kjent med skøyting eller hockey, vil disse øvelsene føles som en lek.
Ken Knapp, redaktør emeritus hos REI, fremhever viktigheten av å øve balanse på ett ben:
"Å være dyktig og holde balansen på ett ben er en egenskap som avanserte skiløpere deler, så jo mer du øver på denne ferdigheten... hjemme, desto bedre blir du neste gang du går ut i snøen".
For å komme i gang, prøv Waddle Skate-øvelsen. Flytt vekten fra den ene foten til den andre, løft den ikke-vektbærende skien litt for å finne gliden. For oppoverbevegelse, øv på Herringbone-teknikken: form en "V"-form med skiene (spissene brede, bakenden nær hverandre) og rull føttene innover for å grave metallkantene ned i snøen. Ifølge Snowfeet-teamet kan det gjøre stor forskjell å starte hver tur med en hockeylignende skøytebevegelse. I motsetning til tradisjonell ski, hold vekten sentrert eller litt bak på føttene for å beholde kontrollen og unngå å falle framover.
Hold deg til preparerte løyper eller flate stier mens du lærer. Bratt terreng og dyp puddersnø kan vente til du har mestret det grunnleggende.
Klær og lag-på-lag for amerikanske vintre
Når det gjelder påkledning for skiskates, tenk lag på lag. Start med et fukttransporterende innerlag for å holde svetten unna, legg til et isolerende mellomlag for varme, og avslutt med en vanntett ytterjakke for å beskytte deg mot vind og snø. Dette tre-lags systemet fungerer perfekt i amerikanske vinterforhold og passer godt med allsidigheten til Snowfeet*, slik at du enkelt kan bytte mellom avslappede og høyytelsesaktiviteter.
Fottøyet ditt er like viktig. Vanntette snowboardstøvler er ideelle for preparerte løyper og gir utmerket kontroll med Snowfeet*. For mindre intense turer, som fotturer eller milde bakker, fungerer solide vanntette vintersko med god ankelstøtte utmerket. Snowfeet*-modeller er designet for å passe amerikanske skostørrelser 6–13, noe som gjør dem tilgjengelige for de fleste brukere.
Ikke glem beskyttelsesutstyret ditt! Hansker, hjelm og briller er essensielt for både sikkerhet og komfort. Når du er riktig kledd, er det på tide å sørge for at utstyret ditt er i topp stand.
Vedlikehold og pleie av utstyr
Å holde Snowfeet*-utstyret i god stand er enkelt og problemfritt. Etter hver økt, sørg for å tørke av og olje metallkantene for å forhindre rust og opprettholde en jevn gli. Snowfeet-teamet anbefaler:
"Hold metallkantene tørre etter hver bruk for å forhindre rust. Du kan også tørke kantene med olje før oppbevaring."
Regelmessig voksing av sålen er også et must. Dette hindrer snø i å feste seg til glassfiber- eller trekjernen og holder gliden jevn. Flytende voks fungerer godt til dette. Hvis du merker at kantene ikke griper godt på isete bakker, bruk en praktisk kantfil eller ta dem med til et profesjonelt skiserviceverksted. Ikke bekymre deg hvis du ser små plastflis under filingen – dette er normalt og påvirker ikke ytelsen.
Før du setter bort Snowfeet* for sesongen, påfør et tynt lag olje på metallkantene og oppbevar dem på et tørt sted. Med over 5 500 verifiserte anmeldelser som i snitt gir 4,9 av 5 stjerner, roser brukerne ofte hvor enkle disse skiskates er å vedlikeholde sammenlignet med tradisjonelle ski – ingen kompliserte bindinger eller dyre justeringer kreves.
Snowfeet* & Skiskates Tutorial - Hvordan bli en PRO Skiskater
Konklusjon
Hvis du er en is-skøyter eller hockeyspiller som ønsker å holde ferdighetene skarpe og være aktiv i vinter, kan 2026 bli året du tar ferdighetene dine fra isbanen til bakkene. Snowfeet* skiskates gjør det enkelt å gli fra is til snø uten å miste flyten. Skøyte-teknikkene dine? De overføres sømløst til skiskating.
Det som gjør Snowfeet* unikt, er hvordan det forenkler vintersport. Disse kompakte skiskates passer perfekt i ryggsekken, fungerer utmerket med snowboardstøvler eller solide vintersko, og det tar bare omtrent fem minutter å lære seg. Med over 5 500 verifiserte anmeldelser som i snitt gir imponerende 4,9 av 5 stjerner og et voksende fellesskap på over 50 000 brukere, er det tydelig at Snowfeet* hjelper skøytere med å gjøre snødekte terreng til sin nye lekeplass.
I motsetning til tradisjonelle ski som kan være klumpete og upraktiske, tilbyr Snowfeet* et lett og bærbart alternativ. Glem takstativer og komplisert utstyr – disse lar deg enkelt takle lokale akebakker, turstier eller til og med skianlegg. For skøytere i USA som har begrenset istid eller ønsker en morsom måte å trene på tvers av idretter, bringer skiskating all spenningen og intensiteten fra skøyting, uten å være bundet til isbanens timeplan.
Din bakgrunn innen skøyting gir deg et forsprang. Bevegelser som hockeystopp fungerer like godt på snø, og side-push-bevegelsen føles helt naturlig. Med minimal forberedelse kan du raskt gå fra grunnleggende teknikker til spennende manøvrer. Enten du skjærer gjennom preparerte løyper eller vever gjennom snødekte skoger, holder skiskating skøyteånden levende samtidig som det gir en helt ny måte å nyte vintersesongen på.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan sammenlignes skiskating med Snowfeet med tradisjonell ski og snowboard?
Skiskating med Snowfeet kombinerer den fremovervendte stillingen fra ski med den jevne, flytende bevegelsen fra skøyter på is. Dette gjør det lett å lære for skøytespillere og hockeyspillere. I motsetning til tradisjonell ski eller snowboard er Snowfeet skiskates superlette, enkle å bære og festes direkte til alle vinterstøvler. Ingen behov for klumpete utstyr som spesielle støvler, staver eller store brett.
En annen stor fordel? Prisen. Snowfeet skiskates koster mellom $150 og $490, en brøkdel av de $1,500+ du vanligvis ville brukt på et komplett ski- eller snowboardoppsett. De er også utrolig allsidige – du kan bruke dem i bakker, løyper, parker eller til og med i hagen din. Tradisjonelle ski eller snowboard kan føles begrensende, men Snowfeet lar deg nyte vintermoro nesten hvor som helst. Og det beste? Læringskurven er mye enklere, noe som gjør det flott for nybegynnere eller alle som ønsker en stressfri måte å kaste seg ut i vintersport på.
Kort fortalt kombinerer Snowfeet skiskating rimelighet, bekvemmelighet og allsidighet samtidig som det gir en spennende vintersportopplevelse – uten den høye prisen eller komplisert utstyr.
Hva er de beste forholdene for skiskating med Snowfeet skiskates?
De ideelle stedene for å bruke Snowfeet skiskates er preparerte løyper med pakket snø eller corduroy-løyper i bakker som er milde til moderate. Disse underlagene gir en god balanse – de er glatte nok for enkel gli, men gir fortsatt nok grep til å holde kontroll og ha det gøy.
Unngå bratte bakker og dyp pudder. Slike forhold kan gjøre skiskating vanskeligere og ta bort gleden. For best opplevelse, hold deg til godt preparerte løyper hvor du virkelig kan nyte det lette og bærbare designet til Snowfeet skiskates.
Er skiskating lett å lære for nybegynnere, selv uten erfaring med skøyter på is?
Skiskating er perfekt for nybegynnere – selv om du aldri har prøvd skøyter på is før. Læringskurven ligner på ski eller skøyter, så det er lett å plukke opp og nyte med en gang.
Med sitt kompakte og lette design gjør Snowfeet Skiskates det enkelt å finne balansen og bli komfortabel på snøen. Bevegelsene føles overraskende naturlige, så du vil gli, svinge og ha det gøy på kort tid. Det er en flott måte å kaste seg ut i vintersport uten utfordringen med å mestre ski eller snowboard.
Legg igjen en kommentar
This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.