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How Sharp Should Ice Skates Be for Beginners?

초보자를 위한 아이스 스케이트 날은 얼마나 날카로워야 할까요?

아이스 스케이팅을 시작할 때, 스케이트 날의 날카로움이 경험을 좌우할 수 있습니다. 상황은 이렇습니다: 너무 날카로운 날은 얼음에 깊게 파고들어 미끄러지기 어렵게 만듭니다. 무딘 날은 미끄러지고 멈추기 힘들게 만듭니다. 초보자는 그립과 미끄러짐 사이의 균형이 필요하며, 바로 이때 radius of hollow (ROH)가 중요합니다. 이것은 스케이트...

How to Choose the Right Size Ice Skates (Fitting Guide for Beginners)

올바른 아이스 스케이트 사이즈 선택 방법 (초보자를 위한 맞춤 가이드)

적절한 사이즈의 아이스 스케이트를 찾는 것이 얼음 위에서 즐거운 시간을 보내는 열쇠입니다. 일반 신발과 달리, Skiskates는 조절력, 균형, 안전을 위해 꼭 맞아야 합니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다: Skiskates 사이즈는 일반 미국 신발 사이즈보다 보통 1에서 1.5 사이즈 작습니다. 어린이의 경우, 대략 반 사이즈에서 한 사...

First Time Backcountry Skiing? What to Expect on Your First Tour

처음 백컨트리 스키를 타나요? 첫 투어에서 기대할 것들

백컨트리 스키는 다듬어진 코스를 벗어나 손대지 않은 눈 위에서 직접 턴을 만들어가는 모험입니다. 하지만 처음이라면 오르막길, 예측할 수 없는 눈 상태, 안전 문제 등이 부담스럽게 느껴질 수 있죠. 좋은 소식은, 적절한 장비와 준비만 있다면 첫 투어도 훨씬 수월하게 즐길 수 있다는 점입니다. 핵심 요점: 백컨트리 스키는 오르막을 걸어 올라간 후 스키...

ackcountry Skiing for Runners and Cyclists: Perfect Winter Cross-Training

러너와 사이클리스트를 위한 백컨트리 스키: 완벽한 겨울 크로스 트레이닝

얼어붙은 도로와 추운 기온 때문에 달리기나 자전거 타기가 힘들 때도 건강을 유지하고 싶나요? 백컨트리 스키가 바로 해답일 수 있습니다. 강도 높은 심장 운동이며, 근력을 키우고 겨울철에도 흥미를 유지시켜 줍니다. 게다가 Snowfeet® 같은 가벼운 장비 덕분에 그 어느 때보다 쉽게 접근할 수 있습니다. 작동 원리: 심장 강화: 오르막 등반은 달...

How to Attach and Remove Climbing Skins Like a Pro

전문가처럼 클라이밍 스킨 부착 및 제거하는 방법

클라이밍 스킨을(를) 당신에게 유리하게 활용하고 싶나요? 요점은 이렇습니다: 스킨을 올바르게 붙이고 떼는 방법을 익히면 시간, 에너지, 비용을 절약할 수 있습니다. 잘못하면 미끄러지고, 노력이 낭비되며, 가파른 지형에서 위험한 상황에 처할 수 있습니다. Snowfeet* 단축 스키나 유사한 장비를 사용하든, 이 기술을 마스터하는 것은 필수입니다. 핵...

Best Touring Ski Destinations in the Alps and Rockies (2025 Edition)

알프스와 로키 산맥 최고의 투어링 스키 여행지 (2025년판)

2025년에 최고의 스키 투어 장소를 찾고 있나요? 알프스와 록키 산맥이 바로 그곳입니다. 리조트 스키가 짧은 시즌과 눈 신뢰성 문제 같은 도전에 직면하면서, 더 많은 스키어들이 손대지 않은 파우더와 모험을 찾아 백컨트리로 향하고 있습니다. 게다가 Snowfeet의 WALKSKI Backcountry Touring Skis 같은 경량 장비 덕분에 이...

How to Train for Touring Season: Strength, Endurance, and Cardio Workouts

투어링 시즌을 위한 훈련 방법: 근력, 지구력, 그리고 유산소 운동

겨울 스포츠는 몸에 무리가 크지만, 미리 준비하면 큰 차이를 만들 수 있습니다. 백컨트리 스키를 타거나 슬로프를 활강할 때, 신체적으로 준비된 상태가 중요합니다. 핵심은 시즌 시작 8~12주 전에 근력, 지구력, 그리고 심폐지구력에 집중하는 것입니다. 그리고 만약 Snowfeet*를 사용한다면, 그 가벼운 디자인 때문에 민첩성과 균형 훈련도 필요합니...

Touring Ski Boots vs. Alpine Boots: Everything You Should Know

투어링 스키 부츠 vs. 알파인 부츠: 알아야 할 모든 것

투어링 스키 부츠와 알파인 부츠는 서로 다른 목적을 위해 만들어졌습니다. 투어링 부츠는 가볍고 'walk mode' 같은 기능으로 오르막 등반에 적합하여 백컨트리 스키에 이상적입니다. 반면 알파인 부츠는 단단하며 다운힐 정밀도에 중점을 두어 리조트 스키에 완벽합니다. 하지만 두 부츠 모두 특정 장비가 필요하고 가격이 비쌀 수 있습니다. 여기 Snow...

What Are Ski Crampons and When Do You Need Them in the Backcountry?

스키 크램폰이란 무엇이며 백컨트리에서 언제 필요할까요?

백컨트리에서 얼음이나 단단히 다져진 눈을 오를 때, 스키 크램폰이 큰 도움이 될 수 있습니다. 이 가벼운 도구들은 투어링 바인딩에 부착되며, 얼음이나 단단한 눈에 박히는 날카로운 이빨이 있어, 스킨으로 오르기 어려운 상황에서 추가적인 그립을 제공합니다. 특히 동결-해빙 주기, 바람에 다져진 껍질, 또는 미끄러짐이 위험한 가파른 횡단로 같은 조건에서 ...